腰背痛没在意，一查竟是癌！难发现、超致命，5大信号一定要知道

夏天注定是半边西瓜一个勺的故事，当然也少不了宵夜的大排档：啤酒、小龙虾和琳琅满目的烤串儿。

一番胡吃海喝过后，嘴上过瘾了，身体却遭殃了，肝胆胰外科医生表示，夏天急诊经常接到因贪吃夜宵而患上急性胰腺炎的患者。

有数据显示，急性胰腺炎约20%-60%发生于暴饮暴食后。不加以重视，尤其长期进食油腻食物、饮酒者，还易发展为胰腺癌。

苹果之父乔布斯和诺贝尔得奖者斯坦曼，均死于不同类型的胰腺癌。

最难发现、扩散最快还最致命！

胰腺，是人体比较小的内脏器官，位置深，容易被人忽略。

出现症状时病人可能会感到疼痛从上腹部（胸骨正下方的区域）一直到背部。又与普通的消化道疾病相似，容易被误诊为胃肠、血糖疾病。

致使错失最佳治疗时期，因此手术的死亡率高，据临床统计显示，80%的胰腺癌患者被确诊时已进入晚期，被人称为'癌症之王'。

5个蛛丝马迹，别轻易忽视

虽然胰腺癌早期没有什么特异性的症状，但细心观察还是能发现一些蛛丝马迹。

1.  

 新发糖尿病

如果一个人没有糖尿病家族史、饮食良好、身材正常，却突然新发糖尿病；或之前糖尿病控制良好，突然发现病情失控，就很有必要对胰腺功能进行检查评估了。

2.  

 不明原因的血栓

胰腺癌病人容易发生血栓，排除近期动过大手术、外伤、或长期卧床、有家族遗传史等是血栓出现的常见因素，如出现了血栓，建议做一次癌症筛查，以确定异常血栓形成的具体原因。

3.  

 腹泻和大便异常

胰腺不仅产生胰岛素，还能生成有助于分解脂肪的胰酶。

如果胰腺中长出肿瘤，会导致胰酶输出受阻，使病人排泄恶臭的'油腻'大便，大便会漂浮在马桶水面上。

4.  

 黄疸

由于靠近生成胆汁的肝脏，胰腺长的肿瘤会阻止胆管排出胆汁，导致体内胆红素水平过高，引发黄疸。

这种情况最常见于眼白，也可能造成全身发痒、大便颜色变浅、小便颜色加深。

5.  

 不明原因的体重下降

出现无法解释的厌食及消瘦，体重下降超过10％，也可能是胰腺癌的征兆。

因为胰腺靠近小肠前端，胰腺肿瘤可能会导致食物倒流或不能快速进入小肠。

3类胰腺疾病高发人群

胰腺起病急骤，来势汹汹，但大都有明确的诱因。最常见的病因是酗酒和胆道疾病，约占病例总数的70%以上；

排在第三位的是高脂血症（主要是高甘油三酯），以上三类人尤其要注意。

如何有效预防胰腺癌

1.  定期体检

40岁以上人群每年做一次腹部彩超、肿瘤标志物等检查。

2.  预防

临床上还没有针对胰腺癌的特异性的预防措施，只能针对可能的病因和危险因素进行预防，同时注意提高机体健康素质。

（1）戒烟戒酒

吸烟可能会增加胰腺癌的患病率，因为尼古丁可以影响胰腺分泌，进而发生胰管上皮的病变。

在吸烟饮酒者中，胰腺癌发病率为非吸烟饮酒者的2-2.5倍，且发病年龄提早10-15年。

（2）少吃高脂、高糖、高盐食物

高脂肪饮食与胰腺癌有关；少吃高脂、高油、多盐的食物，可以减少2/3的胰腺癌的发生。

（3）多吃新鲜水果和蔬菜

实验证明，在饮食结构中进食高纤维水果和新鲜蔬菜的人群，患胰腺癌的可能性较少。其中的维生素和微量元素能抗自由基和抗氧化，对防癌有利。