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以下是最近在欧美流行的情商测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强中的众多企业都曾以此作为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。此测试共29题，测试时间25分钟，最高EQ为154分。如果你已经准备就绪，请开始计时。 第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1.我有能力克服各种困难： A.是的B.不一定C.不是的 2.如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得： A.和从前相仿B.不一定C.和从前不一样 3.一生中，我觉得自己能达到所预想的： A.不是的B.不一定C.是的 4.不知为什么，有些人总是回避或不愿理我： A.不是的B.不一定C.是的 5.在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人： A.从未如此B.偶尔如此C.经常如此6.当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论： A.我仍能专心工作B.介于A、C之间C.我不能专心工作且感到愤怒 7.我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向： A.是的B.不一定C.不是的 8.我热爱所学的专业和所从事的工作： A.是的B.不一定C.不是的 9.气候的变化不会影响我的情绪： A.是的B.介于A、C之间C.不是的第10~16题：请如实回答下列问题，将答案填入右边横线处。 10.我从不因流言董语而生气： A.是的B.介于A、C之间C.不是的11.我善于控制自己的面部表情： A.是的B.不太确定C.不是的 12.在就秘时，我常常： A.极易入睡B.介于A、C之间C.不易入睡13.有人侵扰我时，我： A.不露声色B.介于A、C之间 C.大声抗议，以泄己愤 14.在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤、精疲力端，而不能继续安心工作： A.不是的B.介于A、C之间C.是的 15.我常常被一些不重要的小事困扰： A.不是的B.介于A、C之间C.是的 16.我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区： A.不是的B.不太确定C.是的 第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，司样少选中性答案。 17.我被朋友或同事起过绰号、挖苦过： A.从来没有B.偶尔有过C.这是常有的事18.有一种食物使我吃后呕吐： A.没有B.记不清C.有 19.除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界： A.没有B.记不清C.有 20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事： A.从来没有想过B.偶尔想到过C.经常想到21.我常常觉得自己的家庭对自己不好，但又确切地知道他们的确对我A.否B.说不清楚C.是 22.每天我一回家就立刻把门关上： A.否B.不清楚C是 23.我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安： A.否B.偶尔是C.是 24.当一件事需要我做出决定时，我常觉得很难： A.否B.偶尔是C.是 25.我常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来预测凶吉： A.否B.偶尔是C.是 第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅需回答“是”或 “否”即可，在你选择的答案旁边打“V”。 26.为了工作我早出晚归，早晨起末时我常常感到疲惫不堪：是否 27.在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：是否 28.我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：是否29.睡梦中，我常常被漫梦惊醒：是否 ……参考答案及计分评估… 计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得 到的分值即为你的最终得分。 第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0 分。计分。 第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0 分。计分。 第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0 分。计分。 第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5 分。计 分。 总计为 分。 通过以上测试，人们就会对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职 询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对 自己有一个准确判断，那就不应施加任何粉饰。 测试后如果你的得分在65分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自 己，极易被自己的情绪所影响。很多时候，你容易动火、发脾气，这是非常危 险的信号——你的事业有可能会毁于你的急躁。对此，最好的解决办法是赶快 学习并掌握一些情绪管理的知识和方法。 如果你的得分在65~101分之间，说明你的EQ一般，对于一件事，你在 不同时候的表现也不尽相同，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识， 但这种意识不是常常都有的，因此你需要再注意一些。 如果你的得分在102~124分之间，说明你的EQ较高，你是一个快乐的 人。不易恐惧、担忧，对于工作能热情投入、敢于负责，这是一个很大的优 点，应该努力保持。 如果你的EQ在125分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪智慧将对你 的事业产生极大的帮助。 |
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