【中药名】淫羊藿 【别名】刚前、三枝九叶草、乏力草、铁打杵、三叉骨、仙灵脾、九叶草、三角莲。 【药用部位】小檗科植物淫羊藿.、箭叶淫羊藿.、柔毛淫羊藿.或朝鲜淫羊藿的叶。 【植物形态】多年生草本。根茎匍匐,呈结节状,质硬,有多数纤细须根。基生叶1~3,3出复叶,有长柄;小叶片卵形、狭卵形至卵状披针形,先端急尖或渐尖,边缘有细刺毛,基部深心形,侧生小叶基部显著不对称,外侧形斜而较长,呈尖耳状,内侧较短,近圆形,叶片革质,上面灰绿色,无毛,下面色较浅,被紧贴的刺毛或细毛。茎生叶常2,生于茎顶,形与基生叶相似。花多数,聚成总状花序或下部分枝而成圆锥花序;花序轴和花梗无毛或被少数腺毛;花较小;萼片8,外轮4片,卵形,较小,外有紫色斑点,易脱落,内轮4片,较大,白色,花瓣状;花瓣4,囊状,有短于内轮萼片的距,或近于无距。瞢荚果卵圆形,先端具宿存花柱,呈短嘴状;种子数粒,肾形,黑色,有脉纹。花期2~3月,果期4~5月。 【产地分布】生于山野竹林下或山路旁的岩石缝中。分布于陕西、云南、贵州、四川等地。 【采收加工】夏、秋季茎叶茂盛时采割,除去粗梗及杂质,晒干或阴干。 【药材性状】1回3出复叶,小叶片长卵形至卵状披针形,长4~12厘米,宽2.5~5厘米;先端渐尖,两侧小叶基部明显偏斜,外侧呈箭形,边缘具黄色刺毛状细锯齿。下表面疏被粗短伏毛或近无毛。叶片革质。无臭,味微苦。 【功效与作用】补肾阳、强筋骨、祛风湿。属补虚药下属分类的补阳药。 【临床应用】用量3~9克,煎汤服。用治阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛;更年期高血压。 【药理研究】对下丘脑-垂体-性腺轴功能具有调节作用;调节机体免疫功能;对阳虚动物模型具有“助阳”的作用,可增加冠脉血流量,降低血压等;延缓衰老,有较强的抗HSVⅡ作用。动物实验表明,有广泛的激素样作用,有促进性腺功能;水提液可抗衰老与促进物质代谢;淫羊藿多糖和总黄酮有免疫调节功能;煎剂有强心、降压和增加冠脉流量的作用。 【化学成分】含淫羊藿苷、淫羊藿次苷Ⅰ、箭藿苷A、箭藿苷B、箭藿苷C等。 【使用禁忌】阴虚而相火易动者木禁服。 【配伍药方】①治阳痿:淫羊藿9克,土丁桂24克,鲜黄花远志30克,鲜金樱子60克。水煎服。(《福建药物志》) ②治风走注疼痛,来往不定:淫羊藿、威灵仙、川芎、桂心、苍耳子各30克。上药捣细,罗为散。每服不计时候,以温酒调下3克。(《圣惠方》仙灵脾散) ③治三焦咳嗽,腹满不饮食,气不顺:淫羊藿、覆盆子、五味子(炒)各30克。为末,炼蜜丸,梧桐子大。每姜茶下二十丸。(《圣济总录》) ④治目昏生翳:淫羊藿、生王瓜(即小瓜蒌红色者)等分。为末,每服3克,茶下,日二服。(《圣济总录》) ⑤治疮疹入眼:淫羊藿、威灵仙(去芦)等分。上为细末,每服1.5克,食后米汤调下。(《小儿卫生总微论方》仙灵脾散) ⑥治牙疼:淫羊藿,不拘多少。为粗末,煎汤漱牙齿。(《卫生家宝》固本散) ⑦治妇女更年期综合征,眩晕,高血压以及其他慢性疾病,见有冲任不调证候者:仙茅6~15克,淫羊藿9~15克,当归、巴戟天各9克,黄柏、知母各6~9克。水煎服。(上海中医学院《方剂学》) 淫羊藿介绍 淫羊藿,一名仙灵脾。味辛,气温,无毒。云寒,误。用不必羊脂炒,亦不必去刺。入命门治男子绝阳不兴,治妇人绝阳不产,却老景昏耄,除中年健忘,益肾固筋,增力强志。补命门而又不大热,胜于肉桂之功,近人未知也,夫男女虽分阴阳,而五脏六腑正各相同,并无小异。男子命门寒则阳不举,女子命门寒则阳不容,非男子绝阳不能生,女子绝阳尚可产也。《本草》言女人绝阴不产者,乃讹写也。淫羊藿补阳而不补阴,取补男女之阳,则彼此之化生不息。阴中有阳,则男子精热而能施,女子亦精热而能受。倘谓补其阴绝,则纯阴无阳,何以生育乎?此等药,中年以后之人,正可朝夕吞服,庶几无子者可以有子。而《本草》又戒久服有损,想因命门有火而言之也。命门有火者,初服即不相宜,又何待日久始有损哉。 或疑淫羊藿,温补命门之火,故能兴阳,然男子有阳道之势,服之翘然兴举,故知其兴绝阳也,若女子,又从何起验之乎?曰∶女子亦未尝不可验也。女子无阳,则小腹寒而痛,服淫羊藿则不痛矣。然此又无形,不足以验也,更有有形之物,可以相验。女子无阳,则玉户之内有一物如含花之蕊者,必升举而不可以手指相探。服淫羊藿,则含花之蕊必下降,而手指可探矣。此蕊,即胞胎之门户,受精之口也,寒则缩,而温则伸,犹男子寒则痿,而温则坚也。以此相验,断不爽矣。而予更有说,无阳者,无命门之火也。夫命门之火,原在肾之中,而不在肾外,淫羊藿补命门之火,亦在肾之中,而不在肾之外,亦何必求验于男女阴阳之物哉。 或问补命门之火者,宜于男子,而不宜于妇人,妇人火动,又安可救乎?夫妇人之欲火盛,非命门之火旺,乃命门之火衰。命门火衰,无以安龙雷之火,而火必越出于肝中,以助肝木之旺。肝木旺,则欲火之心动矣。木能生火,又何制哉,往往有思男子而不可得者矣。治方泻肝木之火,乃一时之权宜也。肝木既平,仍宜补命门之火,龙雷而下安于肾宫,而火无浮动之虞。可见妇人亦必须补命门也。妇人既宜补命门之火,安在淫羊藿但宜于男子,而不宜妇人哉,况淫羊藿妇人用之,又不止温补命门也,更能定小腹之痛,去阴门之痒,暖子宫之寒,止白带之湿。岂可疑只利于男子,而不用之于妇科哉? 凡用药之权宜,实非一途可论定也。 或疑淫羊藿助男子之阳,多用之于丸内,未闻用之于汤剂,不识汤剂中亦可用之乎?曰∶凡药用之于汤者,即可用于丸,岂用于丸者,而独不可用于汤乎?世医之不用于汤剂,以体轻而不便入箱中。铎实有煎膏之法,备于药笼中尤便,因附载之。用淫羊藿,每次五斤,略揉碎,以滚水泡缸内三日,大锅煮汁至浓者,先取起,又添水煎之,以色淡为度。去滓,将浓汁再煎如糊,乃用锡锅盛之,再蒸煮如浓糊,少投鹿角胶,取其粘也,候冷切块,晒之,则成胶矣。入汤剂中调服佳甚,入丸亦妙也。 淫羊藿的功效与作用 常见的淫羊藿泡酒配方(经供参考,具体咨询医师) 【泡酒禁忌】泡酒之家总结泡酒四大禁忌!如不注意这些事项可能会伤害身体!强烈推荐泡酒者必看! 万灵至宝仙酒 (三补简便验方)配方:肉苁蓉、仙茅各60克,淫羊藿150克,当归120克,雄黄、黄柏、知母各30克,谷养康粮食酒3500克。 制法:将上药切碎,同谷养康粮食酒3500克装入瓶内封固,桑柴文武火悬瓶煮6小时,再埋地内3昼夜(去火毒),取出。待7日后将药捞出,晒干为末,稻米面打为糊丸(桐子大)待用。 功效:生精血,益肾水,进饮食,助阳补阴,健身强体。适用于男子阳痿,遗精,滑精,白浊,小便淋沥不尽,以及诸虚,百损,五劳七伤,诸风杂症等。还治妇女赤白带下,月经不调,腹冷脐痛,不孕症等。 服法:酒药同服,每日早、晚服药丸30粒,药酒30毫升。 注意:忌食牛肉,勿入铁器。 刘明汉补肾生精酒 (养身长寿保健法) 配方:肉苁蓉50克,淫羊藿125克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克,枣皮、制附片、肉桂、当归、各22克枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克,韭子、前仁各16克,甘草25克,谷养康粮食酒2500克。 制法:将上药加工碎,装入绢布袋,扎紧口,放入坛内,倒入谷养康粮食酒,加盖密封,置阴凉处。7-15天后开封,取去药袋,过滤澄清既成。 功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。适用于肾虚阳痿,精子减少症,腰酸膝软,四肢无力,耳鸣,眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用,可收保健强身之效。 服法:每日3次,每次25-50毫升,饭前就菜饮服。 注意:感冒发热、肝病、胃肠病患者,不宜服用。 期颐酒 (同寿录) 配方:肉苁蓉、菟丝子、淫羊藿各24克,陈皮、金钗石斛、牛膝、枸杞子各15克,红枣62克,仙茅、黑豆各30克,谷养康粮食酒4500克。 制法:将上药制为粗末,装入绢袋,浸入上述两种酒中,封固容器,隔水加热1.5小时,然后取出,埋于土中7天,取出后便可饮用。 蚕蛾公补酒 原料:肉苁蓉、雄蚕蛾、淫羊藿、菟丝子、当归、熟地、枸杞子、补骨脂、谷养康粮食酒。 功效:补肾壮阳,补血健身。适用于肾阳不足,畏寒肢冷,阳痿遗精,腰膝酸痛,头晕乏力,面色萎黄。 服法:日服2次,每次10-30毫升,温服。 三宝液 原料:肉苁蓉、锁阳、蛤蚧、蚕蛾、人参、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、谷养康粮食酒。 功效:补气壮阳。适用于体质虚弱,肾阳不足,畏寒肢冷,阳痿遗精。 服法:日服2次,每次10-30毫升,温服 长春补酒 原料:肉苁蓉,淫羊藿,补骨脂,公丁香,花椒,杜仲,白芍,牛膝,当归,红花,生地,熟地,枸杞子,白术,砂仁,党参,茯苓,甘草,木香,菊花,地骨皮,五加皮,苍术,豆蔻,酒等。 功效:温肾壮阳,养血益精,温运脾胃。主要用于治疗腰膝酸软,阳痿早泄,关节冷痛,风湿痹或胃脘冷痛,失眠健忘等症。 服法:每日2次,每次15-20毫升,空腹服用。 注意:阴虚火旺者忌服。 生龙活虎酒 原料:肉苁蓉,人参,鹿茸,阳起石,附片,五味子,韭菜子,菟丝子,当归,杜仲,覆盆子,黄芪,枸杞子,淫羊藿,熟地,酒。 功效:大补气血,壮阳益火,补肾固精。可用于治疗气血大衰,肾阳不足引起的腰膝酸软,四肢冰凉,大便溏泄,小便不利或失禁,阳痿、精冷,以及未老先衰,身乏倦卧,畏寒肢冷,面色苍白,心悸气短等症。 服法:每日2-3次,每次10-15毫升。 注意:忌寒冷,节制性欲,注意劳逸结合。
补肝肾药酒 霪羊藿泡水喝的好处 1、有助于调节机体内分泌 在日常生活中将适量的淫羊藿用于泡水饮用可以达到促进机体新陈代谢的效果,对调节机体内分泌系统有很大的帮助。 对于男性朋友而言,适量饮用淫羊藿水可以有效促进体内茎液的分泌,从而有效刺激阴囊的神经系统,最终起到提高性欲的功效,这对提高男人的性能力有一定的作用。 2、有助于提高机体免疫功能 在日常生活中适量喝淫羊藿水可以有效提高机体的免疫功能。肾虚患者在日常生活中可以将适量的淫羊藿泡水饮用,可以增加机体细胞数量,而且能有效增强细胞的吞噬能力,对保护肾脏的功能有帮助,坚持服用还可有效改善肾虚的症状。 3、促进血液健康 淫羊藿中含有丰富的糖原以及黄酮,如果将淫羊藿泡水服用,可以有效促进血小板的聚集作用,坚持服用则可减少红血球积压的情况,这对降低机体血液的粘稠度也有很大的帮助。若能坚持饮用淫羊藿水,则可有效提高血液系统的功能。 4、止咳去痰 如果大家在生活中出现了咳嗽不止的症状,可以通过喝淫羊藿水的方式来改善疾病症状。这是因为淫羊藿具有止咳镇咳的功效,对改善中枢性咳嗽的症状有一定的作用,而且淫羊藿具有治疗哮喘的效果,所以各位哮喘患者也可以在医生的指导下服用淫羊藿水,以提高疾病的治疗效果。【详细>>】 淫羊藿怎么吃1、淫羊藿泡酒 淫羊藿的有效成分在酒精中的溶解度高于水中,日常使用效果最佳是泡酒,而且以高度白酒为佳,取淫羊藿干品300-500克,加2。5-3升的白酒,密封一周后即可饮用,每日饮用不要超过50毫升,也就是一两。可益肝肾,强筋骨,适用于阴阳两亏,命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。 2、淫羊藿山药面 干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。可用于补肾益血、安神定志。 3、淫羊藿蛎肉汤 淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。可用于补肾壮阳、安神强志。 4、双凤壮阳粥 补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好,放入锅中加水,煎汤去渣取汁,将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。可用于补肾壮阳、强筋健骨。 5、黄芪淫羊藿汤 黄芪30g,淫羊藿15g,五味子6g。煎汤饮。本方以黄芪补肺益气,淫羊藿温肾阳,五味子补肾敛肺。可用于治疗肺肾两虚,喘咳短气。 6、淫羊藿肉桂粥 淫羊藿30克,梗米50克,肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂煎水,去药渣,留药液,再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。可用于温阳化水,减肥。【详细>>】 淫羊藿的药理作用1、对性机能的影响 淫羊藿有催淫作用,这种作用由于精液分泌亢进,精囊充满后,刺激感觉神经,间接兴奋性欲而起;用淫羊藿或日本产淫羊藿制成的流浸膏,对狗虽不能表现举尾反应,但可知其有促进精液分泌的作用,其叶及根部作用最强,果实次之,茎部最弱;以前列腺、精囊、提肛肌增加重量的方法(小鼠)证明淫羊藿提取液具有雄性激素样作用,其效力较蛇床子弱,但强于始蚧及海马,注射其提取液20~40毫克,其效力相当于7.5微克睾丸素。淫羊藿煎剂用于摘除两侧卵巢的小鼠,证明无雌性激素的作用,对大鼠交配率、排卵周期、家兔小便中雌性激素的排出均无影响,其热水及冷水浸剂结果亦同。日本产淫羊藿乙醇提取物对正常及去卵巢雌性小鼠的性周期无影响,亦不增加子宫、卵巢的重量。 2、对微生物的影响 淫羊藿煎剂试管内对脊髓灰质炎病毒有显着的抑制作用,在药物与病毒接触1小时内,即表现灭活作用,对其他肠道病毒亦能抑制;对白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌有显着抑菌作用,对奈氏卡他球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌有轻度抑制作用。1%浓度对人型结核杆菌有抑菌效力。 3、镇咳、祛痰与平喘作用 淫羊藿的各种制剂中,以茎叶鲜品提取物C及淫羊藿复方Ⅱ号(淫羊藿:桉叶:洋金花=8:2:1)有一定的祛痰作用(小鼠酚红法),乙酸乙酯提取物初步认为有镇咳作用(SO2引起小鼠咳嗽方法),对豚鼠支气管哮喘的平喘作用不够理想。 4、其他作用 淫羊藿提取液对家兔有降压作用,小量使尿分泌增加,大量则反而抑制之,对离体兔肠有抑制作用,离体子宫则先兴奋后抑制,口服能使高血糖大鼠血糖下降。【详细>>】 淫羊藿的副作用1、淫羊藿性质辛温,久服或者过量服用容易上火,阴虚火旺的人禁用;阳亢易举,但不持久者禁用;性欲亢进,梦遗不止者禁用;小便颜色深,口干咽燥者禁用; 2、阳亢型高血压患者使用淫羊藿会升高血压,但如果是阴阳两虚高血压和女性更年期高血压,服用淫羊藿可以降低血压。然而大部分高血压患者并不知道自己属于什么类型,还是建议有高血压的朋友都慎用淫羊藿,特别是有出血性中风病史的人严禁使用; 3、淫羊藿本身补肾的功能非常的强大,可如果是正常人长期的服用,那么就会适得其反。因为在服用了淫羊藿以后,性欲会增大,而一旦性欲增大,就会造成纵欲的情况,这时候精气的损耗也就更快,精子的质量也会急速下降,从而会导致男子出现不育的情况。因此男子在服用该药物的时候一定要清楚,自己究竟适不适合服用,不要造成反作用。【详细>>】 如何挑选淫羊藿1、看外观 淫羊藿:为三出复叶,小叶片卵圆形,先端微尖,顶生小叶基部心形,两侧小叶较小,偏心形,外侧较大,呈耳状,边缘具黄色刺毛状细锯齿;上表面黄绿色,小表面灰绿色,基部有稀疏细长毛,细脉两面突起,网脉明显,叶片近革质。 箭叶淫羊藿:三出复叶,小叶片长卵形至卵状披针形,先端渐尖,两侧小叶基部明显偏斜,外侧呈箭形,小表面疏被粗短状毛或近无毛,叶片革质。 柔毛淫羊藿:叶下表面及叶柄密被绒毛状柔毛。 朝鲜淫羊藿:小叶较大,先端长尖,叶片较薄。 2、尝味道 淫羊藿味微苦,以梗少、叶多、色黄绿、不碎者为佳。 3、选商家 选择资质齐全的商家,包装上印有商标、厂家地址、批准文号、出厂日期等产品信息完整的产品。【详细>>】 淫羊藿的功效与作用 1、用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄,可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿软,可配杜仲,巴戟天、狗脊等品。 2、用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者,以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等,可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。 3、祛风除湿:用于风湿及类风湿性关节炎,可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。 4、降血压:淫羊藿中含大量的营养物质,而这些营养物质进入人体后用具有阴阳两虚型高血压,可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳滋阴药同用,能够有效的起到降压的作用。 淫羊藿如何泡酒 1、淫羊藿酒 材料:淫羊藿60克,白酒500克。 做法:将淫羊藿洗净,沥干,装入纱布袋中,扎紧袋口,置白酒中,密封浸泡7日后饮用,每次30-50毫升,每晚一次。 功效:可益肝肾,强筋骨,适用于阴阳两亏,命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。 2、起阳酒 材料:海狗肾2副,淫羊藿、巴戟天各15克,枣皮、菟丝子、肉苁蓉各12克,白酒1-2千克。 做法:首先将准备好的狗肾洗净,将余药布包,将它们一起放入白酒中密封浸泡20-30天就可以服用了,每日早晚饮用20-30毫升。 功效:狗肾和淫羊藿中都含有大量的人体所缺的营养物质,而这些营养物质具有很好的肾壮阳,益气生精,适用于精子活力低下症。 淫羊藿的禁忌: 淫羊藿一般为中草药服用,但是不是什么人都适合服用淫羊藿的。淫羊藿性较燥烈,能伤阴助火,有些人服后会出现头晕、呕吐、口燥、口渴、流鼻血等反应。 一般阴虚火旺者不宜服它。在《本草经疏》就有记载“虚阳易举,梦遗不止,溺赤口干,强阳不痿并忌之”。阴虚火盛、五心烦热、有梦遗精、性欲亢进者忌用。阴虚火旺而相火易动者忌服。相火易动,阳强易举等症忌用。 丈夫久服,令人无子。是因为阴精不充、真阳不固者,服辛温药物则揠苗助长,适得其反,而其益精气,补肾阳的强大功能,如果正常人久服,阳旺多欲,纵欲过度则伤阴太过,精气耗散,无他故也。 另外本品醇提物对儿茶酚胺有拮抗作用,其作用与心得安相似,故不宜与心得安同用。 淫羊藿的养生食谱 1、淫羊藿山药面 干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。 2、淫羊藿蛎肉汤 淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。 3、双凤壮阳粥 补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好,放入锅中加水,煎汤去渣取汁,将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。功效补肾壮阳、强筋健骨。 4、淫羊藿炖猪心 猪心500克,淫羊藿50克,葱、生姜、食盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适量。将淫羊藿洗净,剪碎,加水适量,煎煮2次,收取药液约1500毫升。将猪心剖开,洗净,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内,煮至六成熟捞出猪心,稍凉,将猪心放入卤汁锅中,文火煮熟。另以卤汁、盐、白糖、味精、香油各适量加热成浓汁,将猪心片放入,拌匀即成。分次佐餐食用。 功效:温肾补阳,养心安神。 淫羊藿的吃法: 1、淫羊藿酒 淫羊藿300g,米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晒干,放入瓷瓶内,加酒,密封,一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳,外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用,也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30~50ml,每日2~3次,可常饮之。 2、淫羊藿山药面 干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。 3、淫羊藿蛎肉汤 淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。 4、黄芪羊藿汤 黄芪30g,淫羊藿15g,五味子6g。煎汤饮。本方以黄芪补肺益气,淫羊藿温肾阳,五味子补肾敛肺。用于肺肾两虚,喘咳短气。淫羊藿味辛、甘,性温;归肝经;体轻气雄,可升可降。 5、双凤壮阳粥 补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好,放入锅中加水,煎汤去渣取汁,将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。功效补肾壮阳、强筋健骨。 6、淫羊仙茅炖狗肉 狗肉150g,淫羊藿、仙茅各10g,肉桂5g,小茴香5g,生姜5g。狗肉洗干净,切成中块,其他药物浸洗干净,所有用料同时放入炖盅内,加入一碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之。先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖1.5小时。将药渣捞出,放入食盐,味精,喝汤食肉。本品具有温补肾阳,生精强身作用。用于阳痿、小便频数,肾气亏损者。 7、淫羊肉桂粥 淫羊藿30克,梗米50克,肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂煎水,去药渣,留药液,再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。温阳化水,减肥。 结语:通过文章我们了解到,淫羊藿是不太常见的一种中药材,淫羊藿中含大量的营养物质,而这些营养物质进入人体后能够有效的起到降压的作用。另外大家也可以根据文章中提供的做法进行尝试吃着做给家人吃。 |
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