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一寸光阴一寸金，想要让自己的生活更加的丰富多彩，从自己的时间管理上入手是最好的选择。今天就来分享一下，时间管理上非常有效的五个细节。 【1】路途上看书 如果你真能静下心来仔细算一算的话，人的一生当中，有很多时间都白白花在路途上了。如果在这些时间里，你能有效地去丰富自己的阅历，增加自己的阅读量，先让自己的人生变得更厚重一些，这样你的生活才能更加的丰富多彩。 【2】就餐时思考 一天三顿的吃饭时间，如果可以有效地利用起来，多为自己的经历做些思考，你的生活也一定会越来越棒。只不过需要你能在吃饭的时候放弃玩手机的机会，毕竟边吃边玩手机，很容摄入过多的热量，让你变成一个大胖子。就餐时是更好的做自己的思考，时间才会被你自己掌控。 【3】空闲时交流 在平时工作的现象之余，可以和自己的同事一块儿多交流交流，交流交流自己工作的心得，交流交流工作的方法。他山之石可以攻玉，而且在随着交流的深入，你会发现你的身边会聚集越来越多志同道合的伙计，甚至之前你担心没有时间去经营自己的人脉关系，这样的尴尬问题也会一并地解决掉。 【4】做事时感受 对于当下快节奏的生活和高压力的工作，很多人都想要一步到位，追求最终的结果。但是殊不知注重中间过程的感受也是非常重要的。当你有更多的精力来关注事情发生的整个过程的时候，你也会更清楚一件事情需要去处理时的切入点和整体的脉络，这样无论碰到任何相似的事情，你都可以游刃有余的去解决掉。 【5】休息注意养神 人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的，但是人体只需要六个小时的休息时间，就可以满足正常的生理需求。真正懂得休息的人，一定是注重精神层面的放松的，只有养好自己的精气神，才能让自己的身体拥有更多自我支配的时间。只放松自己的身体，不放松自己的精神，就是躺在床上一整天，起床后你依然会感觉疲惫不堪。 |
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