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在生活当中经常有过这样的体验：“有时想说话，但一张口就忘记了自己想要说的事情”，“经常走过某一个地方，但总是忘记路”，“早上出门总觉得自己忘记带什么东西，而反复来回好几次”……其实这些都是记忆力下降的表现。记忆力下降会直接影响到我们的日常工作学习正常状态。而对于记忆力下降，除了随着我们的年纪逐渐增大之外，会出现这种问题之外。其实还很有可能是由于病理的因素所导致的。那到底是谁“偷走了”我们的记忆力呢？接下来就让我们一起来看一看吧。 【1】 长期打鼾说起打鼾能够影响我们的记忆能力，相信很多人会质疑。很多人甚至还认为，睡觉的时候打鼾是代表睡的熟的意思，这说明了他的睡眠质量很好。但事实上，睡觉时打鼾是一种睡眠呼吸暂停的表现，并不是什么睡眠质量好，或是睡得熟的表现。而且在睡觉的时候打鼾，还会使得我们人体里面的大脑血量出现降低，从而使得我们的大脑供氧量变得缺乏，使我们的睡眠变成浅度睡眠，使得我们大脑的中枢系统受到损害，从而使我们人体得不到一个充分的休息。导致我们人体出现注意力不集中，疲倦乏惫，记忆力下降等现象。 【2】 颈椎病颈椎病是由于我们的颈椎由于长期受到压迫，从而使得我们的颈椎神经受到了病变所导致的。而对于颈椎病来说，颈椎病不仅会压迫我们的颈椎神经，而且同时还会对我们颈椎部位的血管来造成压迫，尤其是对于推动脉型颈椎病来说。推动脉型颈椎病，它会压迫我们的颈部血管从而容易造成我们颈部通过的血流量发生减少，引起我们的大脑供血量不足，让患者出现头晕，记忆力下降等症状。 【3】 生物钟发生紊乱但现如今生活当中，熬夜似乎已成为一种常事。不管是对于上班族还是对于正在学习的学生来说，他们由于工作或者是生活的原因，通常会进行熬夜而长期的熬夜会让人体的生物钟发生紊乱，也就是平时常说的熬夜熬久了形成了习惯，导致晚上睡不着，白天就犯困。而这种习惯会导致人体里面的生物钟发生紊乱，因在地球上人体的生物钟向来都是按照日出而作日落而息的，而长期保持熬夜这种状态的话，就会让我们人体里面的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，从而导致人体出现睡眠浅，记忆力下降，头晕头痛，浑身乏力等症状。且长期这样下去的话，还会增加患上老年痴呆这概率。 |
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