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本文理论依据：《黄帝内经讲解》、《中医内科学》 列位看官，今天我们来说一句俗语“正月不抽烟，抽烟毁半年”。 正月为什么不能抽烟呢？抽烟到底为何会“毁半年”？ 其实，结合现实临床，我们可以发现其中的一些道理。农历正月，正值冬春交替时节，室外温差大，容易患上呼吸系统疾病。在很多医院的呼吸内科病房里，这个时候，是不少老患者集中住院的时候。在呼吸系统疾病高发的时节，自然要少吸烟了，以免进一步影响病情。 其实，除了这些，我们更可以从中医传统文化中，寻求其背后的理论支持。 看官且将目光投向《灵枢·五乱》中的一段话：“经脉十二者，别为五行，分为四时，何失而乱？何得而之？岐伯曰：五行有序，四时有分，相顺则治，相逆则乱”。大意是说，我们体内的十二经络，各自与四时阴阳相应。如果顺应规律，就不会生病。如果不顺应规律，就会生病。 那么，这个十二经脉，是怎么和四时相应的呢？医家张志聪就说了：“手太阴应正月寅，手阳明应二月卯，足阳明应三月辰，足太阴应四月巳，手少阴应五月午……”。就是说，正月，和手太阴肺经相应。接下来，十二经脉之气，开始从肺经为起点，流转起来，以顺应十二个月。 其实，人体气血，以十二经脉为顺序在体内流走，历来是中医中针灸理论中的重要内容。一般来说，就是从肺经开始，到肝经为止，然后回过头来再从肺经开始，周而复始、如环无端。比如说咱们身体里负责营养和生成血液的“营气”，就是在寅时出中焦，注入手太阴肺经，然后再流经大肠经、足阳明胃经等等。 由此可见，每一年的正月，乃是气血以肺经为起点，周流一身的开始。肺气，作为推动一身气血运行的动力源之一，在这个时候，“开动”起来了。当此际，必须保养好我们的肺，避免感冒。像吸烟这样的事情，自然要尽可能的减少了。 其实，吸烟这件事，大可引申为所有于肺不利之事，如陈旧的肺病，空气的污染，以及职业环境可能带来的的肺伤害等等。这些，都应该在正月里避免。否则的话，您可以仔细观察，凡事冬春时节肺不好的人，反复感冒的人，这一年下来，往往都是容易生病的，甚至会直接因为肺部疾病而导致全身机能衰竭，直至死亡。而冬春交替之际平稳度过的老人，接下来在这一年中，可以说就度过了危险期，身体状况相对平稳了。 总而言之，“正月不抽烟，抽烟毁半年”这句俗语，用十个字，体现了时令和内脏疾病之间的关系，这里面有一定的经络、藏象理论的认知存在，是值得我们践行和体会的。 |
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