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主料：鸭梨4个，粳米60克。
辅料：清水适量。 做法： （1）将梨洗净，切碎捣烂，用干净纱布包好绞取汁。 （2）将粳米淘洗干净放入沙锅，加清水适量煮至成粥，临熟时下梨汁，再煮几沸即可。 用法：温热食用，每日2剂，连吃3天。 作用：梨汁粥具有清热生、润肺止咳的功效，适于燥热咳嗽患者食用。 食材功效： 粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。 鸭梨：味甘、微酸，性凉。有清热、化痰、止咳生津润燥的功效。可用于治疗热病烦渴、咳嗽、便秘等症。 |
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