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文 / 凌九歌 图 / 网络 来源：凌九歌 （ID：lingjiuge520） 人生在世，有许多事无法顺心如意。小时候盼望快点长大，逃开让人头疼的数学题和严厉的老师，长大后却仍要面对每月的绩效奖金与错综复杂地人际关系。 有时候忙了一整天，回家之后，只想关掉电话，离开电脑，躺在床上舒舒服服睡上几个钟头，让疲惫的地大脑和身体放松一下。 心累了，是因为心里的灰尘太多。要想轻装远行，我们就要学会丢掉那些无用的东西。 - 01 - 丢掉委曲求全 不知生活中的你是不是这样，遇到问题时，总是第一时间从自己身上找原因。 明明是同事工作出现疏忽，你却怪自己没有帮他检查；本来是爱人没有记住你吃饭习惯，点了过敏的东西，你却责怪自己没有早点和他说。 总是委屈自己去成全别人，又有谁来成全你呢？总是迁就别人，以为这样就能换来理解和包容，默默地憋在心里。等有一天实在憋不住了，那些曾经的伤心和泪水，会像决堤的潮水般从每一个微小的缝隙中涌进来，慢慢将你吞没。 心累的时候，学会丢掉委曲求全，学会自己给自己树立底线。违反自己原则的事，当面说清楚。否则一次忍让，次次退让；让自己不舒服的事，委婉地提出来。否则你不说，别人也不懂，时间久了，一次次包容别人之后，容易让自己心累。 人到了一定年纪，就学会了先取悦自己。喜怒不行与色，大事淡然，小事随缘，坚守底线。越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。 - 02 - 丢掉患得患失 爱上一个人的时候，心里总是时时刻刻惦记他。小心翼翼地算准他不忙的时候发去一条信息，他回个表情包都能让你高兴一整天；夜里盯着他的头像发呆，想说句晚安，却又怕关系不到，打扰他休息。 有些时候，不试试总觉得不甘心。爱上一个人时，有时并不是因为一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。因为遇见一个喜欢的人，实在不容易。 你不敢高估自己在他心里的位置，有时想咬咬牙放弃，却因为他的一句“在吗”而满盘皆输；你想和他更进一步，发出的消息却久久没有回应。 时间久了，你在喜欢和放弃中来回徘徊，把自己的喜怒哀乐全部寄托在另一个毫不相干的人身上，真的很累。 有的人遇见，就是一种幸福。有时太靠近，反而会失去保持距离时的那种美。有句话这样说：如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失、喜怒无常，那么很遗憾，你跟错了人。 其实有时候，不回信息，就是答案。 人生在世，爱而不得其实是常态。当你心累时，不妨让自己的心静一静，出门去向往许久的地方散散心，或去约好久不见的朋友去喝下午茶，说不定真正属于你的人，就在这奇妙的缘分之中。 - 03 - 丢掉孤注一掷 主持人涂磊说：爱人七分足矣，剩下三分爱自己。 年轻的时候，总是容易因为别人的一点小恩小惠，就孤注一掷地对别人好。因为经历的事情太少，所以很容易把那些东西当成爱情。 抛开他的人品，只要自己喜欢，就能越爱越深；丢掉自己的尊严，即使他百般为难，你仍不离不弃。爱的太累，多少人劝你放手，你却总是记挂着当初那个懵懂的你遇上他的日子。 慢慢地，你把自己拼的遍体鳞伤，把自己耗得心境困乏。想去认识新的人，却总想起曾经爱着得他，想此生努力对他好，却在他身上看不到任何希望。 之所以这么累，是你当初遇到他得时候，就孤注一掷地觉得两个人能够一直走下去。你爱的奋不顾身，却很少去关注他的反应。 每个人心中的爱，都是有限量的，耗尽了，就没了。如果你付出了爱，得到的却是轻视和冷漠，那么这样的爱只会显得多余。一份多余的爱只会让自己显得卑微，卑微久了，再浓烈的爱也会变质，变得没有坚持下去的动力。 对爱人好并没有错，错的是只求付出，不求回报。七分爱人，三分爱己，人生无常，总要给自己留一条退路。女人，永远不要对一个男人太好，总要学会爱自己，这不是自私，而是自尊。 心累了，别闷在心里。一个人出去走走，偶尔消失一下，放空自己。虽然每条路都好难走，我知道，只要内心是晴天，哪里都有阳光围绕。 * 作者：凌九歌。在喧嚣的世界里，我们都需要安顿心灵的港口。在这里我们用文字温暖你，用声音陪伴你，愿你与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。微信公众号：凌九歌（ID：lingjiuge520）。 |
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