从父母离婚到儿女双全，邓超孙俪诠释：原生家庭欠你的，你要自己找回来

来自公众号：小十点（sdikid）

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原生家庭，是打不破的魔咒？

前段时间，孙俪在微博上秀出两张对比照和一组数字。

孙俪和邓超的婚姻，在走过七年之痒后，迎来了第八年，第九年。

如今的孙俪和邓超儿女双全，眉眼间不减当年的风采和笑意，从日常社交网络上的分享也可以看出，如今二人的家庭生活十分幸福。

也许，很多人不曾想到，其实孙俪和邓超都是出自离异家庭。

早年天涯上就有帖子在唱衰二人的婚姻，说他们的父母都离过婚，所以他们的婚姻也会走向离婚的结局。

因为有这样一个说法：“百分之八十家族有离异史的夫妻都会离婚，离婚也有遗传基因。”

这就是原生家庭的力量。

不得不说，孙俪和邓超在原生家庭中都没有汲取到婚姻带给人生的正能量。

早年间，孙俪在接受采访时就说，自己目睹了父母婚姻破裂后母亲对家庭的付出和辛酸，于是再也不相信爱情。

邓超也出生于一个特殊的重组家庭，在他出生之前，父母双方都各有儿女，他是家中第四个孩子。

复杂的家庭关系造就了很多无奈，邓超从小就很叛逆，和父母甚是疏离。成名后邓超也在电视访谈中坦言，希望不婚不孩。

然而时过境迁，他们终将还是没有和幸福擦肩而过，两人走出自己的原生家庭，一起创造属于自己的人生，也算是守得云开见月明了。

很多时候，原生家庭可以让我们清晰地审视命运的来处，然而原生家庭不能成为困住我们命运的枷锁。

也许每个人都多多少少会被原生家庭所亏欠，因为即使是最亲的人之间，也会有爱的缝隙。

而成长和选择的意义，正是在于我们开始努力摆脱原生家庭的束缚，在慈悲中学会化解，在释怀中展开新生。

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原生家庭的伤

别还在爱人身2

著名的心理学作家赖佩霞，有一段千万人观看的TED演讲，叫做《结了婚，才知道自己有多恶毒》。

一看这个名字就扎心了。

是的，在步入婚姻之前，每个人何尝不是一副好模样。

结了婚，慢慢地，头发乱了，衣服皱了，嗓门大了，说话刻薄了，动作粗鲁了，耐心消磨了，眼神黯淡了。

曾经的海誓山盟，变成了日常的离婚冲动；曾经的郎情妾意，变成了看一眼就想掐死对方的念头。

为什么结婚后，我们就变得如此不堪呢。

赖佩霞用“冰山理论”来解释了这个情况：

其实两个人结婚，都是彼此嫁给一座“冰山”。

我们在交往时期能看到现象，都是冰山裸露在海平面上方的部分，而底下看不见的部分，就是对方从原生家庭中带进婚姻的东西。

赖佩霞带着原生家庭的经验走进了第一段婚姻，她的母亲告诉她“有意见一定要当面提”、“骂你是爱你的表现”。

于是每一次她都会在小事上和丈夫据理力争，每一次沟通都火药味十足，甚至用“骂”来表达自己的关心和爱意。

没办法，母亲就是这样教她的。

“结婚后才知道自己多恶毒”，赖佩霞没有说的另一个事实是：我们的另一半，如果同样有原生家庭的阴影，一样会 “恶毒”。

如果对方的原生家庭常因小事争执，那么他多半在发生冲突时，很难学会退让。

如果对方的父亲在家庭中毫无作为，母亲常常自怨自艾，那么他多半在心底悲观消极。

如果对方的原生家庭曾经冷漠疏离，那么他多半也领悟不到仪式感的意义。

所以婚姻触发的不是两个人的战争，实际上是六个人的混战——你和你父母，他和他父母。

赖佩霞和前夫，两个都出身于单亲家庭的成年人，各自带着原生家庭的伤痛而来，以毒攻毒，最后一拍两散。

第一段婚姻结束后，赖佩霞开始审视自身，审视自己的家庭，一个问题始终困扰着她：如果我们的童年不完美，如果我们的父母不完美，我们该怎么办？

答案是：我们终究要走上的，是一条回家的路。

世界上没有完美的关系，只有正确的成长方式。

婚姻中，与原生家庭的和解，是每个人必修的功课。

一是看见。

当我们开始正视原生家庭对我们的影响，看见自己性格中的冰山，我们就开始有意识去战胜它了。

二是原谅。

不肯原谅父母，也意味着我们不肯原谅自己，如果我们始终让原生家庭为今天的不幸负责，那么我们就永远在逃避对于自己生活应付的责任。逃避的人生，永远不会快乐。

三是慈悲为怀。

当我们理解原生家庭都是每个人成长的烙印，带着每个人无可回避的无奈，也就能多一分慈悲之心，相互疗伤，相互治愈，再相互成就。

正如李爱玲所说：

焦虑深处，都是恐惧。恐惧背后，皆有伤痕。

当你明白这伤痕的来处，便理解这恐惧的起源。

当你了解这恐惧的起源，便知晓了心安的去处。

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如果你不快乐

孩子就一辈子不会幸福

原生家庭会伴随家庭教育的价值观，代代传承。

我们该带给孩子什么，也许会是这半生困惑的出路。

看过一副很讽刺的漫画：

爷孙三代人追着打，对彼此说：“爸爸跟你说了多少遍了，不要打你儿子。”

也许不是每一个人，都能免除原生家庭的伤害，但是当我们饱尝个中心酸之后，我们还能做的就是：让我们的孩子，不再受到同样的伤害。

别让原生家庭，成为一场轮回的辜负。

曾经有个女孩和我讲过她的故事：

她的母亲因为不受外婆的待见，常常郁郁寡欢。纵使这个女孩长得漂亮，成绩优异，妈妈还是会和她说：

“哎，我就是命苦生了个女儿，书读得好有什么用，还是不如男孩子有用。”

女孩的妈妈一辈子活在重男轻女的阴影之中，对自己的女儿没有拳脚相向，更没有克扣吃穿，只用一声声叹气，就刺痛了女儿的心。

因为母亲的不快乐，这个女孩得了抑郁症。她说：

每当我看到我的妈妈，愁眉苦脸，数落着各种不是，常常一个人掉泪，我就觉得我笑一下都是一种罪过。

我也不想恋爱，不想结婚，不想生小孩，妈妈这么痛苦，我又怎么敢幸福。

不快乐的父母，会让孩子背负一生的恐惧心和愧疚感，不敢爱，不敢快乐。

所以，即使我们都是不完美的父母，也能为孩子做一件最好的事——做一个快乐的父母。

用为人父母的责任心，替孩子阻挡掉上一辈原生家庭的后遗症，因为从此刻起，你就是你孩子的原生家庭。

你的心态，你的情绪，你对待过往的方式，都将成为你孩子一生的起点，和一生的底气。

文/小十点：专业实用的育儿干货，睡前故事，亲子阅读，美妈提升，精选好物。集结专家及辣妈，让带娃变得轻松好玩。