产后频频脱发，大多是生理性的，做好5点可缓解2019-08-05 菁菁妈妈 怀孕时妈妈身体全身都为胎儿而准备，激素升高以保护胎儿可以更稳固的在妈妈子宫内生根长大，而激素长高也让妈妈全身都是一副欣欣向荣的景象。没怀孕时每天早上梳头都会掉头发，每次洗头也是头发掉了一手。但是每天掉好像发量也没少多少。但是好像掉来掉去头发也没少多少，那是因为头发就东边掉来西边长的，而怀孕后头发好像很少掉了，甚至感觉头发变多了。那是因为怀孕时头发只长不掉。 产后妈妈的孕激素水平大幅的下降，而催乳素水平大幅上升，因为这时候妈妈的肚子没有了孩子，而是需要哺乳了，而雌激素水平的大幅下降，对于头发的毛囊会产生强烈的刺激，于是头发就自然而然的掉了。 随着激素水平慢慢的稳定，一般会在产后一年左右掉头发恢复正常，恢复到没怀孕时的发量，掉头发的量也恢复到没怀孕前的水平。 怀胎10月这个时候头发几乎没有掉，那么没有掉的头发在产后就会加倍的掉，而掉头条的时间跟我们怀孕的时间是差不多，是生理性的掉发也是正常的。 产后掉发要注意什么呢？ 1、妈妈产后学会心情的自我 2、保持头发的清洁 3、避免用力的去拉扯头发 4、保证充足的睡眠 5、防止严重的贫血 |
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