一辈子追求健康的活着，和一辈子幸福的活着哪个更实际一些？

我认为首先是健康，其次才是幸福。

1.健康第一

众所周知，健康是排在首位的，因为它关乎到我们的一生。

一个健康的人，它可以跑，可以跳，可以蹦，可以去任何想要去的地方，可以勇敢追求自己喜欢的人，可以奋斗自己的事业，可以照顾好家人。

一个不健康的人，所受的限制太多了，不可以剧烈运动，不可以吃某些食物，不可以远行，也没有勇气向喜欢的人表白，没有机会照顾她一生，更别说照顾家人了。

还记得爷爷老的时候，十多种病缠身，很多食物不能吃，只能喝稀饭。行动也不便，长厕所都要人背着去，他总觉得很拖累家人。

一个失去健康的人，哪怕拥有很多钱，拥有家人的爱，但我想终归是个缺憾。那些幸福的成分里也有很多失落吧。

2.先有好身体，再去追求幸福

一个健康的人，我觉得他的幸福指数会比不健康的人幸福指数高。

好的身体不是天生的，而是需要我们后天去爱惜。一个懂得疼惜自己身体的人，一定会发觉生活中很多的乐趣，这样的人对于幸福的感知也会很敏感。

一个连自己身体都不爱惜的人，又怎么去追求幸福。很多人为了挣钱严重透支自己的身体，即便拥有了房子，车子，票子，身体却垮了，这并不是在追求幸福，而是一种无知。

其实爱惜自己的身体和追求幸福是不矛盾的，一定非要说哪个更实际，我觉得是健康第一。