 舒缓眼睛疲劳的妙方 明眼穴 - 重要又好用 , 那个地方 长得就像眼睛 上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您耳聪目明。 工作离不开计算机的人，更需要这个妙方 ！ 假如我们常常感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状 在我们的姆指上有三个相邻接的穴道是明眼、凤眼、大空骨（如上图） 明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎 大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状 平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。 刺激的方法是： 用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是等车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老年性白内障。 希望大家天天都健康！ 图文转载至网络 |
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