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源自网络，若侵删 和不同的人相处，感受是有很大不同的。 和有的人在一起，你会觉得很舒服，即使什么话都不说也不觉得尴尬。而和有的人一起，你要么觉得很紧张，很有压力，要么觉得很烦躁，让人讨厌。 所以，重要的是学会觉察自己，以避免这种情况的发生。 01. 过于自我 生活中，我们经常会遇到一些以过于自我的人。 所谓过于自我，就是在与人相处的时候以自我为中心。 在他们的概念里，整个世界都应该围绕自己来运转，所有人都要服从自己，为自己服务。 也就是说，在关系中，太自我的人很少去想自己能为别人做些什么，而只关心别人能为自己做些什么。 能满足自己需要的，对他们来说就是有价值的，是好人；不能满足自己需要的，对他们来说就是没有价值的，没有必要正眼相待。 所以，过于自我的人，通常看起来很傲慢，和人交往时总是一副高高在上的感觉。 关系是平等的，没有人喜欢这种不对等的关系，所以，太自我的人经常在关系中将自己逼向绝境，导致越来越多的人远离自己。 02. 散布别人秘密 有的人在和别人说话、聊天的时候总是说话很随意，想到什么就说什么，包括别人的秘密。 我们经常把这样情况称之为不过脑子，这其实也更深层的心理原因。 心理学家尼克尔·普里厄说： “把别人的秘密泄露出去，引起听者的注意，在一瞬间泄密者会获得一种存在感。” 当一个人把别人都不知道的秘密说给周围的人以后，很容易就会得到别人的关注。 这时，他人积极的倾听和全身心的关注，会让分享的人体验到一种成就感和满足感。 正是这样的一种成为他人眼中焦点的体验，让有的人难以控制自己想要泄密的冲动。 所以，这样的一种做法牺牲的是当事人的隐私，是一种把自己的快乐建立在别人痛苦之上的行为，因而为人所不齿。 03. 说话“直” 有的人说话从不考虑别人 的感受，甚至经常揭别人的短，戳别人的痛处。 但他们自己不这样认为，他们会觉得说话直反而是一个优点，不虚伪。 但实际上，虚伪的反面不是说话直，而是真诚。 真诚是能站在对方的角度考虑问题，而说话直更多是为了自己嘴上的一时痛快，是被自己的情绪绑架的无意识之举。 说话不注意别人感受的人，只关注别人身上的缺点和不足，而把它当成唯一的事实，既不能全面地考虑问题，也不能带着包容的心态给予别人帮助，因此更多是一种低情商的行为而已。 以上种种行为之所以让人讨厌，本质上是改变了关系的属性。 因此，当我们和别人交往，对自己的一些言行拿捏不准时，不妨多想想它对你们的关系本质上是滋养还是破坏？ 想明白这个问题，或许就能找到方向。 |
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