分享

神奇的人体秘密,你知道多少?

 计划B 2019-08-07

古老的神话传说中,几乎所有的民族都流传着这样一个故事,那就是自己民族的神,按照自己的形象,用泥土造了各自民族的人。且不说这些神话是不是真实的,但人体的奇妙确实让今天美学的人和养生的人叹为观止。

一、人体中蕴黄金

人体的美,符合今天人体美的黄金分割标准。

1、头顶到肚脐的长度是肚脐到足底长度的0 . 618;

2、头顶到咽喉的距离是咽喉到肚脐距离的0.618;

3、肚脐到膝关节的长度是膝关节到足底长度的0.618;

4、肩关节到肘关节的长度是肘关节到中指长度的0.618;

5、发际到眉间的长度是眉间到颏底长度的0.618;进一步研究发现,鼻翼宽与口角间距之比近似0.618;口角间距与两眼外眦间距之比近似0.618;人体的黄金分割点有十四个几多。还有许多奇妙的人体组合还有待人去发现。

二、人体中涵阴阳

中国古人对人体的研究,已经到了相对论的程度。

1、相对于天来讲,天是阳,人是阴;

2、相对于地来讲,人是阳,地是阴;

3、相对于人体来讲,上半部是阳,下半部是阴;后背是阳,前胸是阴;左是阳,右是阴;外是阳,里是阴;皮是阳,肤是阴;气是阳,液是阴;五脏是阳,六腑是阴;

4、相对于五脏来讲,阴阳互根,心肝为阳,肾肺为阴;

5、相对于心肝来讲,心为阳中之阳;肝为阳中之阴;

6、相对于肾肺来讲,肺为阴中这阳,肾为阴中之阴;相对于阳中之阳来讲,心气为阳,心液为阴;相对于阴中之阴来讲,肾气为阳,肾水为阴;一直分下去,把矛盾对立的双方有机的分下去,会象电脑的二进制那样层出不穷、无穷无尽。这种天地人合一的宏观全面的理论,让中国人在对应人体研究的时候,总是处于一种大道自然、辩证施治、灵活处变的正确认识当中。

三、人体中育五行

概括的讲,不管自然界发现了多少种物质,自然界的物质形态,总体都逃不出五种状态,那就是金、木、水、火、土。

金、银、铜、铁、铝、铅、锌等等,都属金;

杨、柳、松、槐、柏、榆、草等等都属木;

江、河、湖、海、液、汗、汁、渍、波、涛、浪、潮等等,都属水;

火、光、电、灯、炉、炊、灶等等,都属火;

土、石、泥、尘等等都属土。

自然界的物质是这样,人体也是这样,人体的五脏对应着五行,金木水火土,对应着肺肝肾心脾;人体的五腑(除三焦)对应着五脏;人体的五脏六腑对应着五色,红、黄、青、白、黑,对应着心、脾、肝、肺、肾。

五行的相生相克、相乘相侮的理,在人体的五脏六腑中也有相对应的应用。

生活阅历很深的人,从人体表面的光泽、颜色,就能判断出人的健康状况;神医扁鹊、药王孙思邈、医圣华佗,都是在通过自己的天眼通功能,看人体的五脏六腑的气色状况,来判断人的病变程度。

修炼很深的人,能看到人体五脏六腑发出五颜六色的光,身体越健康,光泽就越深、越透明、越耀眼。修到接近圆满的人,有的光泽冲到人体之外,形成很大的光环,头顶形成很高的功柱,突破了很高的空间范围,象佛道的形象那样美妙、殊胜。

四、人体中藏脉穴

人体中有任督二脉、十二正经、奇经八脉,这是中国的古人就已经知道的;再往细分,分成几百个穴位。人体有的部分没有血管,可是却有脉,人体到处都是脉。脉就象是地球上的江河湖海一样,遍布着我们的全身,连贯着我们的身体。在脉的交汇点、十字路口,形成重要的穴位。人体中的“百会”是百脉交汇的场所,百脉、千脉、万脉都要在这里交汇,然后通过这个指挥中心,指导人体需要的能量,源源不断的分配到全身的各个部位上去,满足人体的各种需要;

人体中的“印堂”,在两眉的中间,与后脑“玉枕”的连线和“百会”形成的交点,是佛家的“佛位”、道家的“泥丸宫”所在,是人体的思想、精神、元神经常栖身的场所,人体后来修出的五眼六通等等功能,都要通过它去指挥、去执行、去体会、去运用。

“人中”,顾名思义,应该在人体的中间部位。但它不是在人体的中间,而是分部在人体上嘴唇的中心,为什么这样命名呢?因为它是人体任、督二脉连接、阴阳两气贯通的交汇点。

“膻中”,在人体的前胸部心肺的中间部位,保障着心肺功能的正常运行。

“神阙”,在人体肚脐处,下三指的部位,叫“关元”,是人重要的丹田区域,连接着人的肝胆脾肾胃等重要器官,如果人要想健康,就必须保证这个部位的畅通;

“会阴”在两阴的中心,是诸条阴脉的汇集中心,把三阴经的脉贯通到人的腿部、脚部。

“尾闾”,在人体的尾骨部位,人在打坐的时候,要开胯的,那种疼痛难忍,就是为了打通“会阴”和“尾闾”做前提工作的。如果这些关打不通,周天运行就是一句空话。有些道家功讲:“未开关、先打坐,如无麦子空挨磨”,而真正的周天循环运行,如果没有真正的明师去指导,给人种下这些麦子,就磨不出象面那样细的功和能,修炼中的层次就很难以超越和脱破。

“命门”,在人的背部腰俞穴处,是人的生命之门,人的出生过程中,人体的器官,最先形成的就是肾,是人生命的原动力、核动力,人生命的先天之本。

“大椎”,在人体的咽喉部位,也是人体的咽喉要道,它是人体百脉通往“百会”人体的司令部和人体司令部下达执行指令落实全身的中枢,如果这里被雍塞,人体的以下部分就是运转不灵,甚至瘫痪。

如果把人体比作自然,清阳之气往上升,充满“百会”,就是天;

浊阴之液降落“会阴”就是地;

头顶天,通过“百会”采集天阳之真气;

脚踏地,通过“涌泉”采集地之精华;

人在天地的中间,才是一个真正的顶天立地的人,才能为成就未来的果位打下坚实的基础。

五、人体中蓄丹道

以此为中心,横着人体的这个平面,形成人重要的丹田区域,象人种的田一样,那样的广阔、那样的深厚和肥沃。如果人想修炼,走上修炼道路的人,会由他的师父,在丹田这个部位,下上许多的东西,人体中产生的元婴、婴孩、法身,以及人要修的那一门的特性的种子、机制,成千上万都不止的功能的东西,下在人的丹田部位,直到人修炼圆满的一切的东西,都种在这块田里。让“真”的种子发芽;“善”的莲蓬开花;忍的莲子结果。

被称为道家“万古丹经王”的魏伯阳,推崇的是道家经典的丹道学说,通过丹道修出的“丹”,经过周天的运转,成就了无数的道、真人和至圣,达到返本归真的境界;

佛家的脉轮学说,通过脉轮的运行,在没有“中脉”的人体中能够修出“中脉”来,也能起到净化身体、净化心灵、开智启慧,功成圆满的果位。

但不管是佛道中的那一家,修炼的过程中,都离不开丹田部位这块田。动物没有人这样的丹田,也没有人先天的“泥丸”,就修不出道体和佛身,修成的保证就是魔。其实除了丹道说、脉轮说之外,还有更多的修法,能修成佛、道和西方说的神,但都离不开丹田这块田,使成千上万的脉越来越宽,越来越亮,使人体从“奶白体”逐渐变成“晶白体”,最后,使人体与神体合一,达到神身合一、动静随机的状态。

六、人体中连宇宙

人把宇宙看的无穷的大,那是人站在人的角度上,看比自己生命更大、更远的宇宙的认识。人体本身就是宇宙中的一份子,与宇宙万物保持着千丝万缕的联系。如果人把人体往细里分,人就会发现,人体就象宇宙那样洪大。人体的细胞已经很小了,它是人通过眼睛看到的人体最小的组织细胞。把人体的细胞放到特定的仪器下去观察,发现人体细胞的形象和本人人体的面目形象一模一样;人有多少细胞?用人的仪器数不过来。再往细里分,细胞里有多少分子,一个细胞里可以容纳多少分子?站在分子的角度上看,分子与分子之间的距离,比地球到太阳的距离还要遥远。人很难计算清楚。修炼人在入定的情况下,却能看到分子组成的生命,也是与修行人的形象是一模一样的。再往细分,分子里有原子,一个分子里有多少原子?

据研究,一个分子的空间里能容纳20万个原子。站在原子的角度上看,原子与原子的距离,象银河系与银河系之间的距离那样可望而不可即。修行程度更高的人,却会发现,那些原子也是有形象的,甚至那些原子构成的生命形象比人更完美、更年轻、更漂亮、更容光焕发。

再往细里分,原子以下有中子、电子、质子、夸克,每一层都是有形象的、越往下了分,越细嫩、越完美,由更小的元素组成的生命越庞大、威力也越来越大。那么,人体中又有多少的原子、中子、电子、质子、夸克呢?无穷尽。我们知道,原子弹的威力已经很大了,中子弹的威力更大,如果科技达到那个程度,能造出质子弹、夸克弹,那么他的威力更使人不可想象的。如果从更小的元素看人体,人体是不是象人看宇宙那样浩瀚、那样广阔、那样具有无穷的威力呢?

如果是这样的话,一个人,按照佛的旨意去修,如果人达到了佛的层次,修到了佛的果位,人体中的无数的细胞、无尽的分子、无穷的原子、无限的中子,是不是也修成了佛的层次,成就了佛的果位呢?站在更高的角度上看,确确实实是这样。那么,对于这个人来讲,是不是修成的是一个广阔的世界、成就的是不是一个浩瀚的宇宙呢?千真万确是这样。

好的一言一行,会成就人成为佛,成就佛的果位,成就成千上万个人体中众生的果位呢?坏的一举一动,会不会也使人体落入地狱、人体中无数的众生也处于万劫不复的地位呢?毁灭的是不是也象一个世界的末日那样,让人感到可怕呢?那样惊心动魄呢?

珍视自己的生命吧!珍惜自己生命的人体中的众生吧!!珍爱以自己的人身为空间,构成的宇宙吧!!

人体的奥妙是我们永远探索不完的一门学问,再带领大家来认识更多人体数字的奥妙,体会我们人体的神奇。

眼睛

每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞,它给人以黑、白视觉,还含有700万个视锥细胞,它为人提供色觉,形成“彩色”则是人脑综合处理的结果。在夜间理想条件下,站在山顶上可清晰地看到80公里以外的火柴光焰。人眼可以辨别超过800万种深浅不同的色调。当人的眼睛发现一个物体,再将其信号送到大脑辨识,所需的时间为0.05秒。人眼一年中上下左右的运动至少有3600万次,而眼皮开合有9400万次。

每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞,它给人以黑、白视觉,还含有700万个视锥细胞,它为人提供色觉,形成“彩色”则是人脑综合处理的结果。在夜间理想条件下,站在山顶上可清晰地看到80公里以外的火柴光焰。人眼可以辨别超过800万种深浅不同的色调。当人的眼睛发现一个物体,再将其信号送到大脑辨识,所需的时间为0.05秒。人眼一年中上下左右的运动至少有3600万次,而眼皮开合有9400万次。

耳朵

人耳有10万个听觉神经细胞,它将大小声音调节后,清晰地传至脑部,使人能分辨出各种声音,人耳对2000-5000赫兹的声频最敏感,婴儿的哭声频率恰好在这个范围内。

人耳有10万个听觉神经细胞,它将大小声音调节后,清晰地传至脑部,使人能分辨出各种声音,人耳对2000-5000赫兹的声频最敏感,婴儿的哭声频率恰好在这个范围内。

鼻子

人鼻里约有1000万个嗅觉细胞,平均每个能嗅出4000种气味,个别香水鉴别专家最多可嗅出1万种气味。

人鼻里约有1000万个嗅觉细胞,平均每个能嗅出4000种气味,个别香水鉴别专家最多可嗅出1万种气味。

舌头

人舌头上每1个小阜,都含有250 棵味蕾,舌面分布着1万个味蕾,每个味蕾又由50--70个味觉细胞组成。味觉细胞主要划分为5种,分别感受酸、咸、苦、辣、甜5种基本滋味,但它们并非“单打一”,而是“协同作战”。

人舌头上每1个小阜,都含有250 棵味蕾,舌面分布着1万个味蕾,每个味蕾又由50--70个味觉细胞组成。味觉细胞主要划分为5种,分别感受酸、咸、苦、辣、甜5种基本滋味,但它们并非“单打一”,而是“协同作战”。

皮肤

皮肤可以感觉出使其下陷1/1000厘米的触压,初为人母的妈妈竟能用嘴感觉出自己婴儿前额0.0006摄氏度的温差变化。人的全身皮肤相当于人体重量的20%,成年人皮肤总面积平均为17平方米,每平方厘米皮肤平均由200万个细胞组成,内含1600条神经及40厘米长的血管。人体皮肤表面在6.5平方厘米的面积内,有3200万个细菌在蠕动,附在人体表面的细菌大约有1000亿个,相当于全球人口总数的20倍。一个体格健壮的成年男性,在1小时内约有60万个皮肤细胞脱落,1年内细胞脱落的总重量为0.7公斤,至70岁时,失去皮肤细胞总重量约50公斤。

皮肤可以感觉出使其下陷1/1000厘米的触压,初为人母的妈妈竟能用嘴感觉出自己婴儿前额0.0006摄氏度的温差变化。人的全身皮肤相当于人体重量的20%,成年人皮肤总面积平均为17平方米,每平方厘米皮肤平均由200万个细胞组成,内含1600条神经及40厘米长的血管。人体皮肤表面在6.5平方厘米的面积内,有3200万个细菌在蠕动,附在人体表面的细菌大约有1000亿个,相当于全球人口总数的20倍。一个体格健壮的成年男性,在1小时内约有60万个皮肤细胞脱落,1年内细胞脱落的总重量为0.7公斤,至70岁时,失去皮肤细胞总重量约50公斤。

大脑

人脑有100亿个神经细胞,每日可记录8600万次资料。在1 秒钟之内,可产生10万次化学反应。人的五官时刻都在捕捉各种情报,但经过大脑处理的,仅占实际情报的1%,其余的99%均被打入“冷宫”。

人脑有100亿个神经细胞,每日可记录8600万次资料。在1 秒钟之内,可产生10万次化学反应。人的五官时刻都在捕捉各种情报,但经过大脑处理的,仅占实际情报的1%,其余的99%均被打入“冷宫”。

血管

如果将人体内所有血管连接起来,其长度可达16万公里。遍布我们全身的微细血管,可覆盖680平方米的面积。

如果将人体内所有血管连接起来,其长度可达16万公里。遍布我们全身的微细血管,可覆盖680平方米的面积。

红细胞

人体每日产生10亿新的红血球,每个红血球的寿命约4个月,在这段时间内,要走完1600公里的路程。

人体每日产生10亿新的红血球,每个红血球的寿命约4个月,在这段时间内,要走完1600公里的路程。

肌肉

人体肌肉中劳动最多、最持久的数心肌,它一天24小时不停“工作”。若以每分钟跳72次、至70岁计算,心脏要跳动25亿次。人皱一下眉头时,需动用脸部43块肌肉,发笑时却只有17块肌肉在活动。即使你是大懒虫,24小时内身体一样在辛勤工作,其中至少动用大肌肉750块、小肌肉1000块。

人体肌肉中劳动最多、最持久的数心肌,它一天24小时不停“工作”。若以每分钟跳72次、至70岁计算,心脏要跳动25亿次。人皱一下眉头时,需动用脸部43块肌肉,发笑时却只有17块肌肉在活动。即使你是大懒虫,24小时内身体一样在辛勤工作,其中至少动用大肌肉750块、小肌肉1000块。

体重

冬天健康人的体重比夏天重1.25公斤到1.5公斤。

冬天健康人的体重比夏天重1.25公斤到1.5公斤。

身高

等于自己两臂平伸的长度。早上人的身高比晚上矮0.33厘米。

等于自己两臂平伸的长度。早上人的身高比晚上矮0.33厘米。

脚长

等于自己拳头的周长。7个脚底的长度等于自己身高。

等于自己拳头的周长。7个脚底的长度等于自己身高。

热能

食物在人体内消化吸收后,就转化为热能来维持人体各部机能的动力。在完全安静的情况下,一个成年人昼夜释放的热量约有2000卡,这些热量可使一桶冷水达到沸腾。

食物在人体内消化吸收后,就转化为热能来维持人体各部机能的动力。在完全安静的情况下,一个成年人昼夜释放的热量约有2000卡,这些热量可使一桶冷水达到沸腾。

呼吸

一个成年人,每天呼出、吸入的空气可吹胀一个体积等于20万立方米的气球。

一个成年人,每天呼出、吸入的空气可吹胀一个体积等于20万立方米的气球。

体内元素

人体内有钾、钠、钙、镁、碳、磷、硫等50多种元素。所含的碳达20公斤,可供制作9000支铅笔;所含的磷有1公斤,可制作2000枚火柴头;所含的铁,只能做一枚铁钉。

人体内有钾、钠、钙、镁、碳、磷、硫等50多种元素。所含的碳达20公斤,可供制作9000支铅笔;所含的磷有1公斤,可制作2000枚火柴头;所含的铁,只能做一枚铁钉。

你不知道的41个人体“冷知识”:

1:两个拳头的周长是脖子的周长。

2:七个脚长是身体的高度。

3:人的左右鼻孔三小时替换呼吸一回,感冒了才知道哦。

4:早上帮助消化的胰岛素活跃 ,所以一定要吃早饭。

5 :舌头有一万个味蕾?。

6:人在下午没有灵感、越到晚上越聪明、沐浴时更有创造性。

7:一生心跳25亿至30 亿次 。

8:肌肉能是人体的发动机。

9:每天吞口水580次左右。

10:一辈子手指屈伸2500次。

11:人平均每年小便时间为十二小时。

12:肠子长度是身高的4——5倍。

13:血液循环一周只需20秒。

14:血管长度可绕地球两周。

15:人的大脑记忆相当4G容量的电脑。

16:人的睡眠周期为90分钟,赖床30分钟后会进入下一个周期。

17:自然分娩的大部分时间是下午5点到6点左右,有60%以上是在下午6点左右分娩。

18:下午六点人体分泌肾上腺素的高峰、此时应付困难最有能力。

19:左耳受右脑控制,右脑主导情感,因此左耳接受到甜言蜜语时比右耳敏捷。

20:原始分工使女性的视野几乎是男性的6倍,男性喜欢盯住一个目标,目光更远,但没有女性眼观6路的视野宽阔。

21:人在性色,金钱,美味巧克力刺激大脑的是同一个区域,使人在金钱抉择上受性色的影响,会冒险投入的比例大好多。

22:智力比身体衰老的慢。

23:傍晚锻炼、此时人的味觉、视觉、听觉敏感、协调能力强,心律于血压较平稳。

24:人的心搏次数在一生是固定的次数。

25:人在潜意识处理一闪而过的负面信息时,反应敏捷,如危险、绝望、暴力。

26:人平均只需7分钟就可入睡。

27:打喷嚏时无法睁着眼睛。

28:睡眠时的脑比看电视时活跃。

29:大拇指的指甲长的最慢,中指的指甲长的最快。

30:睡眠时耗费的热量比看电视更多。

31:出生时的人眼睛多大,现在还是多大,但是鼻子鱼耳朵一直在长。

32:人不睡觉10天就会死亡。

33:惯用右手的人比惯用左手的人长命可大9年。

34:舌纹与指纹一样,每个人都不同。

35:如果月亮在人的正上方,人的体重会稍微减轻。

36:人平均每天使用洗手间6次。

37:人体每平方英寸的皮肤包含有20英尺长的血管。

38:出生时有360块骨骼,成人后只有206块。

39:胡须是生长最快的人体毛发,如果不修饰,一生可长30英尺。

40:打喷嚏时。人的心脏会停止跳动约1毫妙。

41:右撇子比左撇子可以多活九年左右。

手“有一套”

1、用手衡量食量

外出就餐时,食物分量过大是导致热量摄入超标的主因。而控制食量的最简单方法是:用手掌来衡量。一份肉或鱼的量最好约为你手掌那么大。理想的一份饭后甜点约为大拇指大小。一份新鲜水果的量约是拳头大小。一份炒菜、米饭的量则应是手掌曲起来所盛的分量。

2、手指温度预测心脏病

最新研究发现,心脏病明显症状出现之前,信号就在手指上显现了。具体测法:用血压计裹住手臂,当血压计膨胀时,流向手部的血液减少,手指温度下降。5分钟后,松开血压计,手指温度恢复的速度越快,血管内皮细胞层就越健康。

3、按压手腕防止晕车

在乘车长途出行时,按压手腕内侧两肌腱之间的一个内关穴(掌下三指宽处),有助防止晕车、晕船。

4、用“五指梳”帮助护发

将手指放在前额发际线处,由前向后梳头发,同时呼气。每天重复10次,能刺激发囊生长,让头发变得更浓密更直顺。

5、指甲异常当心甲亢或甲减

如果你的手指甲比平时更粗糙或开裂,这可能是甲亢或甲减的症状,即身体产生过多或过少用于调节新陈代谢的激素。

6、手脚冰冷检测循环系统

其实,手脚冰冷不见得是坏事。事实上,双手冰凉表明健康状况良好。血压低但是健康的人,无论在室内室外,通常其躯干血流正常,可四肢体温却偏低。但是,如果双手冰凉,并同时伴有掉发或失忆,那么可能得了甲状腺机能减退;如果伴有麻木或刺痛,则表明维生素B12缺乏;如果伴有疼痛、灼痛,或手指、脚趾明显苍白,则应当心更严重的外围血管疾病。

脑壳“秀逗了”20条

1.大脑喜欢色彩。

平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。

2.大脑集中精力最多只有25分钟。

这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。

3.大脑需要休息,才能学得快,记得牢。

如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

4.大脑像发动机,它需要燃料。

大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。

5.大脑是一个电气化学活动的海洋。

电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。

6.大脑喜欢问题。

当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。

7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。

一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。

8.大脑和身体经常交流。

如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。

9.气味影响大脑。

香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

10.大脑需要氧气。

经常到户外走走,运动运动身体。

11.大脑需要空间。

尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。

12.大脑喜欢整洁的空间。

最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。

13.压力影响记忆。

当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此,压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

14.大脑并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告诉它。

用自言自语的方式对大脑说话,但是不要提供消极信息,用积极的话代替它。

15.大脑如同肌肉。

无论在哪个年龄段,大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问,不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事,这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练,才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”,不要让大脑老闲着。

16.大脑需要重复。

每一次回顾记忆间隔的时间越短,记忆的效果越好,因为多次看同一事物能加深印象,但只看一次却往往容易忘记。

17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。

用铅笔或手指辅助阅读吗?不,用眼睛。使用这种方法的时候,需要你的眼睛更快地移动。

18.大脑需要运动。站着办公效率更高。

20.大脑会归类,也会联系。

如果你正在学习某种东西,不妨问问自己:它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆,因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。

21.大脑喜欢开玩笑。

开心和学习效率成正比,心情越好,学到的知识就越多,所以,让自己快乐起来吧!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多