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太极既是生活的艺术，更是人生的艺术。中国人爱练习太极，是自古以来不变的事实。拳者，不靠颜值，靠气质。 1、练习太极的人，懂感恩 他们懂得太极拳不仅仅是一套拳，更是充满人文精神，充满了天地万物和谐相处、相互成就、共融共济、同体不二的精神，化解戾气，发扬正气，成就和气。 2、练习太极的人，有韵味 不管是女子或是男子，他们身着素衣，场地前一站，便充满了一种道不出的韵味。 练习太极的女子素净淡雅，温柔贤淑，练习太极的男子沉稳内敛，从容睿智。 3、练习太极的人，知宽容 宽容是像太极拳学习的关键之一，因为有了一颗宽容的心，练习太极的人很少动怒，他们用平和的心态对待每一套太极拳，也用这种心态对待生活中的人和事，他们将平和养成了一种习惯。 4、练习太极的人，有风度 练习太极的人一般有较高的文化修养，言行举止得体。他们懂得风度比容貌重要，一个人的风度是在长期的社会实践中和一定的文化氛围中逐渐形成的，是个人性格、气质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的综合外在表现。 练习太极是一件简单的事，爱练习太极的人几乎每天都得练习一个小时，一套太极拳的过程其实也是修身养性的过程。 太极拳，练的是拳，修的是心，感的是境。练习太极，就是有气质。
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