您可能混淆了高尿酸血症和痛风两种疾病的概念，高尿酸血症不代表是痛风病，大部分的高尿酸血症并不会有特殊的症状。痛风才会有脚趾或其他部位的疼痛。一般痛风常见的高发部位在负重较多的足部大姆脚趾常见。以往呢我们通常认为痛风经常发生在负重远端关节，比如大拇脚趾的位置。但是事实上这些年来，在这么经典的位置发生痛风的患者却越来越少了。在膝关节和肘关节的痛风病人现在呈现一个高发的态势。 以上的图呢就是我经常拿出来的一张图，这是我的一个老患者，每年都会在膝关节发作痛风性关节炎。最近在临床上也遇到了多例的肘关节痛风发作的患者。向您提的这个问题也代表了大多数患者的想法，就是认为只有脚趾头痛才是痛风发作，但这个是完全不正确的理念。 如果已经体检发现自己尿酸高的患者，如果突发身体任何部位的剧烈难以忍受的疼痛，都要考虑是痛风发作，无论是在膝、肩还是肘关节，谢医生的临床经验是很多膝关节前方皮肤有剧烈疼痛，不能屈伸的患者，往往也是痛风的急性发作。这种疼痛和关节没有任何关系，而仅仅是皮肤以及软组织的痛风发作。下图就是我的一个患者，已经确诊是痛风皮肤表面的发作。看起来不重，但是患者会有剧烈的疼痛，不能做任何的关节屈伸动作，否则会疼痛导致大汗淋漓。 没有做过体检，并不知道自己是否尿酸高的朋友，如果排除了外伤的原因，出现了身体部位的疼痛，尤其是一些年龄比较轻，体重比较大的朋友，发作前一天进食过大量高嘌呤食物的人，也一定要考虑是否是痛风发作。无论是不是脚趾。 科普下常见诱发痛风发做的原因第一，进食大量高嘌呤的食物，导致血液中血尿酸波动过大，诱发痛风发作。比如大量的饮用啤酒，进食海鲜等食物。 第二，外伤原因。很多人不知道外伤也会诱发痛风的发作，但是其实往往外伤是诱发痛风发作的很重要的原因之一。尤其是高尿酸血症的患者，一定要注意磕碰以后，及时的在外伤的部位做冰敷，控制无菌性炎症以及肿胀的发生，尽量避免痛风发作。 第三，受凉。寒凉刺激也是诱发痛风发作很重要的原因之一。所以如果有高尿酸血症或者痛风的病人，一定要做好周身的保暖。相信有过痛风发作病经验的人，一定知道痛风特别好在后半夜发作也是，所以呢建议有痛风的病人在夜间的时候更是尤其要注意身体的保暖，避免痛风发作。 第四，剧烈运动。在健身房的朋友一定有这样的体会，很多人会在剧烈运动以后出现下肢关节等部位剧烈的疼痛和红肿等症状，其实就是痛风的发作。剧烈的运动会导致我们的体液大量丢失，那么我们的血液就会发生浓缩，如果运动过程当中水的量补充不足，血尿酸总量虽然没有增多，但是因为水的减少导致了尿酸出现了剧烈的波动，就会诱发痛风的发作。 为了大家自己的身体健康，还请大家平时注意，不要进食大量高嘌呤的食物，平时多喝水和淡茶这些健康的饮料，不要大量的饮用啤酒和碳酸饮料这些容易诱发高尿酸血症的饮品。 因为题主问的是痛风发作的位置，那么就不一一赘述痛风的治疗了，头条上有很多相关的文章和问答，谢谢。 希望我的回答能对题主有所帮助，也希望对还没有认识到血尿酸和痛风病重要性的朋友们认识到痛风的可怕，如果您还有不明确的地方，欢迎您在下方留言或私信我。 我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注，点个赞吧，谢谢！
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