你经常去体检吗?你每年都有定期去医院检查吗?你真的了解自身的身体健康状况吗? 如今,仍有一部人没有养成经常去体检的习惯,这往往导致了有些疾病在发病初期就没有好好治疗,等到中后期再去想挽回的时候,已经后悔莫及了! 今年小编想告诉大家,体内有病,“手”先知,4种异常表现,是疾病信号,别忽视! 1.手掌间有白色斑点——脾胃不好 手掌中间是胃区,如果皮肤下出现明显的白色的斑点(普通人有均匀的白色斑点),一眼看出来和别人不一样,意味着你可能脾胃不好,胃有问题,会出现发酸、打嗝、怕凉。 ★建议:三餐规律,少吃辛辣刺激或生冷的食物,适当锻炼,常做腹部按摩。 2.手掌肝区偏青色——肝郁 肝区如果略青,说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来,说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了,很容易出现疾病状况。 ★建议:应进行适度体育锻炼,以减少烦躁,放松心情,同时应养成良好饮食起居习惯,少吃辛辣食品及避免熬夜。 3.手掌大鱼际偏红——心有火 心区位于手掌大鱼际区域,当偏红时,表明心区有火,可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。 ★建议:常喝些金银花水、绿茶、红茶、蜂蜜水等。 4.中指指关节下端发红 中指指关节最下端对应的是头区,此处若是出现红色,一般是肝阳上亢,容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。 ★建议:可以吃些三七粉,预防心脑血管疾病。 以上就是身体有疾病手上的4大暗示,赶紧自查一下吧! |
|