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1. 快感缺乏 患抑郁症后，最典型的表现之一就是人们对任何事情都不感兴趣，觉得生活枯燥、无趣，甚至参加娱乐活动也很少有情绪波动。轻度抑郁症患者可能会避免任何娱乐活动，如果病情严重，他们可能会独立生活，拒绝与任何人互动。 2. 明显的抑郁情绪 抑郁症的主要表现是长期抑郁，它充满了大量的负能量。轻度抑郁症患者的情绪往往很长一段时间处于不好的状态。重度抑郁症患者可能整天感到抑郁、悲观、无望，经常想到自杀，甚至自残。 3.胃口的变化 一般食患有抑郁症的人食欲会很低,没有兴趣吃饭,以前特别喜欢吃的没有心情去吃了，这样时间长了身体会慢慢消瘦,严重的人对食物没有任何兴趣。当然，有些抑郁症患者会变得特别能吃，食欲增加，这种抑郁症患者往往变得非常肥胖。 4. 持续的疲劳感 往往抑郁症的患者会感到疲劳的感觉，而这种疲劳不仅是身体上的疲惫，心理上也会很疲惫，经常会觉得自己无能为力，觉得自己什么事都做不了，无论做什么事也不主动。如果是比较严重的抑郁症患者，他们甚至可能不想解决自己的日常饮食和生理需求。 5. 各种身体不适 抑郁症患者往往感到不舒服，身体没有任何问题，但他们总是无缘无故地遭受疼痛、疲劳、便秘、胸闷、气短等问题，甚至在治疗后也是如此。 6. 睡眠质量差 抑郁症患者会有比较大的睡眠质量问题，尤其是那些有睡眠障碍的，大多数抑郁症患者往往会出现失眠和噩梦，睡眠质量特别低。当然，有些人特别容易患睡眠抑郁症，即“多睡型抑郁症”。 7、强烈的自卑感 抑郁症患者往往觉得自己特别自卑，没有价值，没有存在感，甚至觉得自己毫无价值，觉得自己的存在完全是一种多余的表现，这会使自己产生强烈的罪恶感。 8. 自杀的想法和行为 抑郁症的最终表现应该是自杀，这是一种危险的行为，放弃自己的生命。很多抑郁症患者想到自杀是因为他们无法摆脱身体和精神上的痛苦。 |
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