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经常有患者问，长期吃中药会不会有毒副作用？ 或者某某药不是有毒的药吗？怎么能用？ 这里统一回答一下。 我们需要首先知道中医是怎么看病的？ 中医看病是调整你身体里的阴阳，帮助身体机能自己恢复。 比如说，你身体里热太厉害了，阳盛了，用清热解毒，清热凉血的中药清热，让你的身体恢复到阴阳平衡的状态。 （当然还要看热在哪个位置，在血脉还是肌肉，在肝胆还是心肺。） 比如说身体里水太多了，阴盛了，中医用利水的中药帮助你把身体里的水排一排。 还有一些复杂的情况，如身体里又有湿，又有热，又有干燥缺水的地方，就需要清热的，祛湿的，补充水分的中药一起用，调整身体到阴阳平衡的状态。 中医治病是通过调整阴阳，需要分寒热虚实。 虚冷的人吃附子就是治病补益；实热的人吃附子就是有毒副作用的。符合你身体不平衡状态的就没有毒。 我们平时吃食物也是这样的。 有位女士听大家说，水果可以美容，就天天吃水果，结果越吃越怕冷，越吃越肚子胀。 女士很不解，就问医生，不是说一天一苹果，疾病远离我吗？不是说多吃水果美容吗？ 其实养生和生活饮食习惯也好，没有绝对的。对于热性体质来说，适当吃点凉性的水果是有好处的；对于虚寒体质来说，吃水果就是雪上加霜。 所以一定要明辨情况。避免雪上加霜或者火上添油。 前段时间，治疗一位男士，乏力，出汗多，舌苔黄白厚腻，因为乏力，他觉得自己体虚，每天吃枸杞炖排骨，黄芪枸杞人参茶，平时还动不动来点蜂蜜，整整吃了半年，结果越吃越乏力，越吃越累。 他是一个痰湿重的情况。 这时候枸杞蜂蜜等滋腻的东西对他来说就是慢性毒药。 他需要清理痰湿的中药给他调整身体不平衡状态，并且忌口这些滋腻生痰的东西。 不适合你的体质情况的东西，营养价值再高，你也是受不了的。 适合你的中药，在你的阴阳平衡恢复以前都是没有毒副作用的。 关注我，你就是我的人了。
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