每晚9点更新中医自我养生方法和中医技能 让每个家庭都有一个懂中医养生的人。 在公众号内回复:“推拿”“按摩”手诊”“面诊”“诊断”“刺血”“放血”“针灸”“拔罐”“穴位”“经络”“艾灸”“刮痧”“民间特技”即可获取对应的学习资料和视频教学 人体高矮胖瘦不同,手指粗细也不同,所以在找穴位的时候会有所偏差,下面小编为大家介绍一种方法,用尺子量,非常的准确,不会有误差! 大椎穴 大椎穴是颈椎的第七节下面的凹陷处,就是大椎穴 从大椎穴到命门穴(神阙穴的对应点)用尺子测量长度, 长度除以15, 为什么要除以15呢? 因为从大椎穴下面胸椎的第一节到命门穴正好是15节 肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸 心俞穴在第五胸椎棘突下旁开1.5寸 胃俞穴在第十二胸椎棘突下旁开1.5寸 肺3心5胃12 用量出来的尺寸除以15为一节的长度 再乘以3就是肺俞穴的位置 再乘以5就是心俞穴的位置 再乘以12就是胃俞穴的位置 肾俞穴就是命门穴旁开1.5寸就是肾俞穴的位置 还有一个非常重要的排毒穴位,虎门穴,膝盖的内.外.上.下都是虎门穴。 膀胱经 我们人体有4条膀胱经, 脊柱旁开1.5寸(两指)为内膀胱经,有两条, 脊柱旁开3寸(四指)外膀胱经,有两条, 我们的穴位在内膀胱经上, 内膀胱经在脊椎骨的旁开1.5寸的位置 几种病症的系统调理穴位组合 1、高血压13穴: 风池穴(2个)、大椎穴(1个)、心腧穴(2个)、肾腧穴(2个)、环跳穴(2个)、尾强穴(2个)、 虎门穴(2个内虎门) 2、胃肠4穴: 肾腧穴(2个)、胃腧穴(2个) 3、妇科5穴: 肾腧穴(2个)、长强穴(1个)、秩边穴(2个) 4、肩周6穴: 肩井穴(2个)、肩稍穴(2个)、肩夹穴(2个) 5、风湿、类风湿、痛风: 先拿痛点,没有痛点从虎门穴开始,寻找原始发病点,依次拿病。 各位都学会了吗?此方法简单、准确!收藏起来告诉需要的朋友吧! |
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