1、 三间穴:取穴:微握拳,在食指桡侧,第2掌指关节后凹陷处,即赤白肉际处。功效:此穴通过清泻阳明郁热,宣畅气机、通调腑气的作用,可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等 2、中魁穴 取穴:中魁穴位于手中指背侧,当近侧指骨关节横纹之中点处,屈指取之。功效:点按50-100次,力度稍重,以产生酸痛感为宜。可起到止吐,调理脾胃之功,帮助改善痔疮。 从以上这些日常保健方法来看,如果痔疮反复发作、疼痛难忍时,朋友们可以动手自己进行穴位按摩,三间穴、中魁穴只要取穴正确,然后按照正确的按摩方法就可以起到一定的治疗效果。而且只需按“2穴位”5分钟,可缓解痔疮。 |
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