【原】如果心态不对就要试着去调整

随着生活节奏的加快，越来越大的压力让这一代年轻人感受不到生的感觉，不要总把压力想的那么巨大，放下一个心态，改善你对生活的态度。

1.生命源于养每个人都需要运养才能达到身心均衡，身体的劳累无可避免，放松心态，专注在养的境界里吧

• 不是每一个思想都需要消极，调整自己的心态试着放松心态

• 不是每一段路都那么轻松，调整自己对付出的看法

• 走路走多长跟最终的收获得无关

2.生命源于静不要总是吵吵嚷嚷，别人熙熙攘攘，自己仍不能乱于别人言语。

• 学会安静，别再总是叫嚷

• 学会接受，你接受了别人，别人也会接受你的观点

3.生命源于动不要一成不动，多一些变换，变换自己的执拗，试着习惯运动

• 总有一天你会发现运动对你带来的好处
  

4.如果你觉得改变不易，就按照上面的做法，试试吧