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常言道，伤筋动骨一百天，所以一旦发生骨折，便会影响到生活与工作。了解骨折的发病原因，对预防骨折很有帮助，针对性的预防方法，能提升预防的效果。那么，引起骨折的常见原因有哪些？ 引起骨折的常见原因有哪些 1、间接暴力 间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折。 2、直接暴力 暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。 3、积累性劳损 长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，这也是造成骨折的原因。如远距离行军易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。 上述内容就是有关“引起骨折的常见原因有哪些”介绍，希望这些内容能够对您有所帮助。与此同时，了解预防骨折的方法，对大家而言很有必要，可以通过积极有效的预防，降低自身的患病率。具体介绍如下： 预防骨折的有效方法有哪些 1、要养成良好的生活习惯：有长期吸烟，过量饮酒，少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯的人，容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。 2、居家安全：百分之七十五的跌倒发生在自己的家中，尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。 3、鼓励多活动：适度的运动一方面可以强化骨骼强度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，减少跌倒发生的机会。 4、外在保护器：最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。 |
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