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男人肾脏“差劲”，没事4物泡水喝1杯，或助你有使不完的劲！ 1、干贝 干贝其实也就是扇贝干制之后的一种食物，有着非常丰富的氨基酸和矿物质，有着非常好的利尿祛湿的作用，并且能够滋养男人的肾脏，能提升肾脏的免疫力。 2、肉苁蓉 肉苁蓉就是大家平时经常说的沙漠人参，这种东西的药用价值是非常高的，没事大家经常喝点的话是有着非常好的补肾养肾作用的，对于男人身体的身体有着很好的滋养作用。 3、韭菜子 韭菜子很多人应该不清楚，韭菜子是韭菜的种子，对于人体的肝肾都是有着不错的好处的，常用韭菜子泡水是能够缓解肾脏虚弱的症状的，对于人体是很好的。 4、何首乌 何首乌的味道比较苦涩，但是其实药用价值是很高的，而且有着非常好的补肾作用，没事经常泡水喝一点的话还能够帮助人体乌发生发，是一种非常好的药材。 |
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