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嗯?来学一下,如何做到不在意别人的看法

 此用户不可见 2019-08-14

希区·柯克《电话谋杀案》剧照

一直很想吐槽一句话来着,这句话是「做自己」,是「不要在意外界的评价」
 
我们遇到的大部分烦恼,原因都可归于此。在意别人认不认同自己的想法,在意别人觉不觉得自己差劲,在意别人是否质疑自己的选择。
 
每次发现自己在意时,我们会烦躁、会气愤,为什么自己这么在意别人的看法?为什么无法做到「做自己」


01

 
但是什么是「做自己」?
 
大概是这样的。我们认为,如果自己被他人的看法影响了,并且选择了妥协和屈从,没有听从自己的意愿,那我们就不是在做自己,而是在做别人。
 
我一直觉得「做自己」是一个伪命题。「自己」是什么?如果说真的存在一个「自己」,那么它是从何时出现的?
 
可以确定的共识是,「自己」一定是在发展变化的。我们的想法、我们的价值观、我们的思维,都是在不断更新的。
 
它是在一个与外界隔绝的真空环境中,在我们圈地自萌的结界里,自由生长的么?


02


我们都知道不是。

我们需要遇到一些人、经历一些事情,从中学习、反思、内化。所谓「自己」,其实是这样的一个成长过程。
 
我们觉得认识了很棒的人,那么就很想学习对方身上好的品质;我们觉得这人真是百年难得一遇的奇葩,那么就会避免自己成为这样的人。
 
那么事情的真相开始有点眉目了,所谓「自己」,是由我们遇到的每个人组成的,每个人,都或多或少,对我们造成了影响。所谓「自己」,不过是将众多他人的看法,进行混杂和融合之后的「自己」。
 
每个人的「自我」,都是被建构、被规训出来的,学校、家庭、补习班、邻居、文化活动等等,我们听到的一切话语,以及我们与这些话语之间或对抗或顺从的反应,种种明目张胆、种种潜移默化,最终,定义了我们这个人。


03


现在,你还觉得「做自己」是最高的人生标准么?
 
如果不在意别人的看法,我们根本无从成为今天的「自己」。
 

如果没有周围人的折射告诉我们止于哪里,别人又是始于何处,我们将无法获得对自己的正确意识。司汤达曾说“一个离群索居的人可以得到一切,但独独没有个性”,也就是说个性诞生在他人对自己的反应之中。(阿兰·德波顿《爱情笔记》)

 
我们对自己和外界的概念,必须依托于某些标准而存在。美/丑、善/恶、努力/堕落……标准会造成很多限制,但我们却必须有标准,否则无法在合理的框架内行事。
 
正是人们对于事情的看法,以及当前绝大多数人的共识,再加上权力等等的综合作用,共同定义了我们赖以行事的标准。
 
「不在乎别人的看法」,从根本上就是有逻辑错误的。


04

 
看到知友欧阳笠说,难道和氏璧没有得到楚王的认可,它本身的价值就降低了吗?
 
好像是在证明,自身的价值不会因别人的看法而有所改变,不必在意外界评价。
 
我觉得不对。
 
和氏璧的价值,其实是符合当时(也包括现在)的世人,关于价值的标准的。当然并不以楚王一人的好恶而有所改变。
 
所以你看,我们是否优秀,我们的选择是否明智,我们所做的事是否有意义,本就是需要某种标准进行衡量的。如果没有「外界的看法」,我们寸步难行,根本无从进行选择。
 
我当然不是要来跟你说,没事儿,你就在意别人的看法吧,你就去依据世俗的标准做事吧。


05

 
「做自己」是个伪命题,但也是个真命题。

如果我们在对他人看法的顺从和对抗中,有主动选择,并且逐步内化成自己价值观的这一举动,那么,也可以说是在「做自己」。
 
——其实,「主动思考」依然是个伪命题,我们依然是在依托之前所选择的很多「他人的标准」。
 
这其中的复杂和悖谬,不是最重要的。最重要的,是对自己所选择、所认同的价值观和标准的坚守。
 
好像有哪里不对?

我说标准是重要的,说正是「外界的看法」铸就了我们「自己」。如果存在这样的标准,为何还会出现自己的选择与他人的看法有冲突的情况呢?
 
标准并不是非黑即白的。尤其是那些有很多主观因素影响的标准。

我们在真实的生活中,当面临选择、需要行动时,也并非是只有一种标准在约束我们。


06

 
小时候看武侠电影都是怎么演的来着?

「自古忠孝难两全」。我们常常是在复杂的情形中,彼此矛盾的多种标准中,进行抉择。
 
反正,无论你做什么,都会有人认为你不对。

还记得父子二人与一头小毛驴的故事?两人都牵着这头驴也不对,其中一人骑驴一人走路也不对,两人都骑着又不对。
 
一路上都在被人指指点点。
 
无论你做什么,你都是错的。反正总归有你没去满足的标准。太努力了不对,太过于注重社交了也不对。
 
但其实另一方面,无论你做什么,你都是对的。
 
《黑天鹅》里有个注释特有意思,「只要去找,你总能找到某个人,他曾经说过能够支持你的观点的冠冕堂皇的话,而同时,对每一个观点,也都能够找到一个恰好说过相反观点的已故思想家。」
 
无论你怎么想,哪怕你前后的观点完全相反,你都能够找到很多支撑的论据,也常常能够说服自己、说服他人。


07

 
考研是对的,不考研也是对的;不喜欢目前的专业,为了好的收入继续读也是对的;为了梦想孤注一掷,奋力争取也是对的;考公务员是对的,创业也是对的。

外界的看法重要吗?重要的。是这些看法组成了我们「自己」,给了我们行动的标准。

但外界的声音常常众口难调。无论你做什么,总会有人说你是错的。

重要的,是你「自己」选择了哪种标准,并且相信自己的选择,并为此付出努力。
 
在这种层面上,我们可以选择「做自己」。无论你做什么,你都是对的。

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