 在日常生活中我们都知道早晚都要洗脸做护肤，但是什么时间最适合做护肤，正确的护肤步骤是什么？我想大部分人跟我以前一样都是有时间了才做，什么东西直接往脸上擦就行了.其实这样的做法发挥不了护肤品的最大作用的，有时候使用多了还会对我们的皮肤造成伤害！今天我们就来说一说如何正确的使用护肤品。 首先我们每天早上起床一般都是早上六七点种，肾上腺皮质激素的分泌自凌晨四点开始加强，至此时已达到高峰期，它抑制人体的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早上的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋润多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人，可以用下增强眼部循环.分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。接下来我们就来详细说一说早上的护肤步骤： 第一步：洁面乳，洁面泡沫，手工皂等等都可以。功效：去除过了一晚脸上的死皮，污垢、清洁毛孔。用法：洁面乳加上起泡后在脸上轻轻用打圈的方式摩擦，一般十五到二十下，让后用水冲洗或者用面纸擦干净。注意洁面乳适合干性或者敏感性皮肤。泡沫适合油性，混合及中性皮肤。 第二步：爽肤水，功效：收紧毛孔，平衡肌肤酸碱度，保湿。如倒在化妆棉上轻轻擦拭可去死皮。用法：可倒在化妆棉上轻轻擦拭面部，或用手将爽肤水轻拍打在脸上。注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则需要避免使用化妆棉。 第三步：眼部精华素，眼霜。功效：眼部皮肤是全身最薄的地方，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或者油脂粒。用法：首先使用眼部精华，再加上眼霜，用第四只手指沾一粒米大小的份量，轻按在双眼周围。注意：眼霜通常减淡皱纹，涂眼霜是不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。 第四步：精华素。功效：美白，抗衰老，保湿，控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成分能有效改善肌肤问题，清爽的液体加速肌肤吸收。用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通精华液涂在眼部。 第五步：保湿霜。功效：保湿霜为肌肤保存水分同时保持肌肤水娇嫩，为此它也提供一层保湿膜，防止水分流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成分，保护肌肤免受紫外线的伤害。用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用。 第六步：防晒霜。功效：户外活动可能会令你的皮肤过度暴晒，防晒可以减少黑色素形成，也可以说减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔肌肤老化的UVA。SPF是指提抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，代表防晒越久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA+,PA++于PA+++三级，+越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。用法：在暴晒在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两个小时重复涂上，在涂上前先把汗水或其他水分抹走。注意：请用洁面乳或者卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜洁面。 这样早上的护肤就算结束了，不过有些油性皮肤的，喜欢在中午或者脸上泛油的时候在用洁面乳洗脸，不要在这样了，可以买点吸油纸，洁面乳使用的太频繁会伤害皮肤保护层。 工作了一天，吃完晚饭，收拾好屋子，然后洗脸洗澡，再做日常的皮肤护理时已经是晚上九十点钟。然而，你知道吗，这个时间是一天之中最不宜美容的时间。人的皮肤也有生物钟，晚上9点至11点，此时肌肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。因此，你每日的护肤美容不妨提前至7、8点，或者推迟到晚上11点以后。根据皮肤的生物钟，每天下午4点至8点是最适宜职业女性到美容院做保养的，因为此时血液中含氧量提高，心肺功能极佳，能充分吸收营养。晚上11点以后，则是细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强，这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥到最佳状态。晚上的护肤步骤： 第一步：洁面乳，卸妆油。功效：洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。用法：用干净的手取适量洁面乳或卸妆油，在脸上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。洁面乳：在干或湿的脸上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。注意：如使用一次未能将污垢洁净，可以重复使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末，只用洁面乳直至感觉干净就可以。 第二步：洁面泡沫。功效：作为第二次洁面程序，去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。用法：加水起泡后，在湿水的脸上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。 第三步：爽肤水。功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉 第四步：面膜。功效：作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。用法：将面膜涂在洁净后的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用，敷在脸上十五分钟后撕掉，使用后可以选择将精华轻轻按摩在面上直至吸收，或用清水冲洗。 第五步：眼部精华素，眼霜。功效：眼部皮肤是全身最薄的地方，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或者油脂粒。用法：首先使用眼部精华，再加上眼霜，用第四只手指沾一粒米大小的份量，轻按在双眼周围。注意：眼霜通常减淡皱纹，涂眼霜是不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。 第六步：精华素。功效：美白，抗衰老，保湿，控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成分能有效改善肌肤问题，清爽的液体加速肌肤吸收。用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通精华液涂在眼部。 这样一天的护肤就完成了！按这样的护肤方法，绝对会让你的肌肤越来越水嫩美丽。 |
|
|
