胃病和幽门螺杆菌的关系密切! 幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。 1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。 人常说,十人九胃,有胃病的人多,其实也和幽门螺杆菌的广泛存在有关。 幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,感染率高达50%,在我国,感染幽门螺杆菌的人群更多,大约在54.7%。 感染了幽门螺旋杆菌,便可能引起慢性胃炎、消化性溃疡、甚至会增高胃癌的发生几率。 研究表明,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性,与正常人群相比,可增加4-6倍左右。 感染幽门螺杆菌后,身体会出现3种表现: 1、胃泛酸 感染幽门螺旋杆菌,会导致胃酸过多,出现泛酸和烧心的情况,伴随有腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感,重者出现呕吐。病程较为缓慢,但是容易反复发作。 2、胃痛 感染幽门螺旋杆菌,会出现上腹部不适、隐痛,还会嗳气。 3、口臭 有顽固性口臭,可能是感染了幽门螺旋杆菌,因为幽门螺旋杆菌可以在牙菌斑中生存,口腔感染后,会直接产生有臭味的碳化物,无论如何清洁都难以消除。 幽门螺杆菌的“天敌”,每天坚持吃,胃会慢慢变好 1、蒲公英 蒲公英,俗称婆婆丁,既是随处可见的野菜,也是药食两用的中草药。 蒲公英的药用价值很高,位列“中药八大金刚”之一,其全株可入药,尤其是根茎,功效更突出。 古医书中就有记载蒲公英对胃病有效,如清代《外科证治全生集》中这样写道:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。” 而现代研究发现,蒲公英堪称“天然抗生素”,对多种致病菌都有很好的抑制作用,尤其对幽门螺杆菌有很强的杀灭作用,且在杀灭抑制幽门螺杆菌的同时,又能修补胃黏膜的损伤。 蒲公英根是凉性药,平时可以将蒲公英根按照红茶工艺发酵一下,制成蒲公英根红茶饮用,对于杀灭幽门螺杆菌,改善胃溃疡,保护胃部健康,大有益处。 2、大蒜 大蒜中含有的大蒜素具有很强的抗菌、杀菌的作用。 可以抗击多种革兰氏阳性和革兰氏阴性菌,对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白色念珠菌、隐球菌等均有抑制杀灭作用。 尤其是消化道致病菌,如:大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、痢疾杆菌等致病菌作用很强。 需要注意的是,吃生大蒜才能杀幽门螺杆菌。 因为大蒜素是蒜酶和含硫化合物蒜氨酸混合反应之后的产物,会在加热过程中完全分解挥发,所以大蒜素只存在于被破碎的生大蒜中。 每天可以食用一到两瓣的生大蒜来杀幽门螺杆菌,这样既不会因为大蒜中的刺激物质导致胃酸分泌过多,也能有正常的杀菌作用。 3、西兰花 鲜嫩的西兰花蔬菜,含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌,”可达到百分百抑制的作用。 研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。 建议在食用的时候,将西兰花200克切成小块,用沸水快速烫一下,凉拌食用,这样可以很好的保存抑制物质,也能保存其营养不流失,减少胃酸。 专家建议,以下4类人群对幽门螺杆菌进行根治: 患有消化性溃疡的人群; 慢性胃炎有胃癌家族史的人群; 胃癌术后的人群及其一级家属; 患有胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者。 医学上,治疗幽门螺杆菌,常采用药物三四联法,在治疗方面,常用药物为,克拉霉素、四环素、铋剂等。目前国内外均推荐铋剂四联治疗,疗程为10天,部分患者可延长到14天。 幽门螺杆菌的预防: 预防感染及复发的根本办法是改善整个的生活及卫生条件,目前个人能做的,主要有几点: ①采用分餐制或用公筷; ②家人间也要注意避免互相夹菜,以免幽门螺杆菌互相传染; ③大人把食物嚼了或咬下来再喂孩子的做法要避免; ④有高温消毒功能的碗柜可以杀死幽门螺杆菌,或者洗碗时放在锅里用开水煮一会儿也可。
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