|
威力之点是在当下。 你必须彻底的了解这一点，然后才能把握你的人生， 而开始在所有的生活区域里，为你益处用到自然的催眠法。 它现在已经在你的生活中，你觉得满意的那些部分使你获益了。 在所有的这些情形里，不要把你的主要的注意力， 集中在你的最不满意的那个经验的范围裏，是非常重要的。 这样只会变成一种催眠暗示的加深而已。 只提醒你自己你其他的成就，这本身就会以一种建设性的方式来作用， 即使你没有做其他任何事，这种把注意力集中在下面的作法， 自然会把的能量由问题拉开。 它也建立起你自己的价值感与力量 ——当你提醒自己，你在经验的其他场面有不错的表现。 任何时候，当你试着为自己摆脱一个难局时， 要确定你别反而把你的注意力，集中在那上面。 这个举动切断了其他资料的到来， 而更加强你对你的困难的贯注。 当你把那个贯注打破时，问题就解决了。 摘自《个人实相的本质》 |
|
|
