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今天我院中医治未病科的徐教授为大家推荐一款适合夏季饮用的好凉茶-清络饮。 清络饮出自清代吴鞠通的《温病条辩》，由荷叶边6克（鲜），银花9克（鲜），丝瓜6克（皮），西瓜翠衣6克，扁豆花6克（鲜），竹叶心6克（鲜）；6味鲜品组成。  制作方法：上述六种鲜药各6克，加白沙糖5-10克或食盐2克（根据有无糖尿病及自己的口味配入），置于热水瓶中，冲入沸水适量，盖闷10多分钟。或直接加适量水稍稍煎煮后服用。 服用方法：1日1剂，频频饮用，也可上午冲泡1剂，下午再冲泡1剂。 功效与作用：袪暑清热，止渴生津。 主治：暑热伤肺，邪在气分。《温病条辩》中描述清络饮主治患者自觉身热、口渴不甚，但感头目不清，昏眩微胀，舌红或淡红，苔薄白。现代可用来预防及治疗中暑，治疗夏季发生的口舌生疮、身上长疔、疖、痤疮、带状疱疹、咽喉肿痛、干咳等暑热导致的疾病。湿热体质的人群夏季可作为饮品饮用，预防上述病证的发生。 清络饮方解  本茶以芳香化湿、清热解毒的鲜金银花、鲜扁豆花为君药；用清热解暑的西瓜翠衣，清肺透络的丝瓜络，合为臣药。鲜荷叶取用边者，因其祛暑清热之中而有舒散之意；暑先入心，故又用鲜竹叶心清心而利水道，共为佐药。方中药物多用鲜品，取其气味芳香，清解暑邪之效更显著。因本方六味鲜品均为轻清走上之品，专清肺络之邪，故名“清络饮”。 “清络饮”茶中金银花性甘寒、气味芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可驱邪，具有清热解毒，疏散风热的作用，古人说它能“清络中风火湿热，解温疫秽恶浊邪”，可用于各种热性病、如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证；鲜扁豆花味甘、性平，气味芳香，有解暑化湿、健脾和中的作用，可用于夏伤暑湿、发热、泄泻、痢疾、赤白带下、跌打肿伤等；西瓜翠衣（或称西瓜青）是将西瓜的青皮刨去，去掉西瓜内瓤，取中间层为西瓜翠衣，味甘淡、性凉，有清热解暑的作用，《本草逢原》说；“西瓜，能引心包之热，从小肠、膀胱下泄，能解太阳、阳明中暍（中暑）及热病大渴，故有天公白虎汤之称”，用于缓解暑热引起的口干、烦渴、口舌生疮、中暑、及秋冬气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等症状；丝瓜皮味甘涩、性凉，有清热解毒的作用，可用于金疮、痈肿、疔疮、坐板疮的辅助治疗，丝瓜皮清暑通络，退热之效甚微，在本方中起辅佐作用；荷叶味苦辛微涩、性凉，有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血的作用，可用于暑热烦渴、肥胖等疾病的辅助治疗；竹叶味甘淡、性寒、有清热泄火、除烦利尿的作用，用于热病烦渴、口舌生疮、尿赤涩痛等证的治疗。全方六味鲜品配合，药性不至过于寒凉，能起到很好的祛暑清热、生津止渴的效果，清热而不伤胃，祛暑利湿而不伤津，不失为一款清热解暑的夏季好凉茶。  清络饮与金银花茶的区别：清络饮因有祛暑湿的扁豆花、西瓜翠衣、荷叶边，故其祛暑的作用较金银花茶强，清热的作用则较金银花弱。因此，清络饮适合暑湿较重的人群，而金银花适合热毒较重的人群。具体来说暑湿较重的人表现为口渴不甚，但伴有身体沉重、困倦感，大便溏、粘马桶，舌红或舌边红，苔白厚或黄腻；而热毒较重的人群则口渴较甚，身热、但不伴有身体的沉重感，尿黄，舌红，苔黄。 总之，清络饮同时具有祛暑清热的作用，但其祛暑湿的作用更强，更适合夏季饮用。夏季暑湿具重，可根据热重或湿重的多少，进行药物的加减。如热毒重，可加大金银花的剂量至30克；如头面部热毒较重，可再加菊花10克、蒲公英15克；如暑湿较重，可加大扁豆花的剂量至15克，荷叶边加大至30克，更严重者可与赤小豆薏苡仁汤同时服用。 饮用清络饮的注意事项 清络饮用6位鲜药组成，鲜荷叶边、鲜西瓜翠衣、鲜扁豆花等只在夏天才有，加上上述药物药性偏寒凉，因此只适合在夏季饮用。对于素体脾胃虚寒、手、足发凉、或有痛经的人群忌用；感受风寒感冒及其他寒性疾病期间亦不适合饮用。 清络饮中六味鲜品，药性虽凉，但药量小，因此，此茶在祛暑清热的同时，不伤脾胃，亦不伤人体的津液。如果随意加大其中药物的剂量，导致药性寒凉，损伤脾胃，则本末倒置，得不尝失；如果需要加减药物或加减剂量，需要咨询专业医师再作调整。清络饮虽为祛暑清热的好凉茶，也不能贪饮哟。 专|家|简|介 徐文华教授 专业特长：擅长中医体质辨识及调理，慢性病的中医药防治，中医疑难杂症的治疗；中西医结合诊治糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖、代谢综合征、痛风、骨质疏松症、垂体疾病等内分泌代谢性疾病，在妇科病（月经病、不孕证、多囊卵巢综合征、更年期综合征等）、产后病的中医治疗方面也积累了丰富的临床经验。 特色专病门诊：运用中药、针灸、贴敷、穴位按压、膏方调理及运动指导等综合干预手段，防治临床各类疾病。 徐文华主任专家门诊： 周一上午、周五上午（门诊8楼名中医馆） 周二、周三、周四全天（门诊5楼治未病科）  医院地址：深圳市宝安区沙井街道沙井大街3号 预约热线：0755-27201982 |
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