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在生活中每个人都渴望成功、渴望做的比别人好，然而又管制不住自己，自律性太差，从而一件事情拖了再拖，结果忙忙碌碌，什么都没做成，也没做好，最终一事无成，那么怎么才能培养自己的自律性。 明确目标 首先要明白自己想成为一个什么样的人，过怎样的生活，有的人穷极一生都不清楚自己想要什么，总是碌碌无为。只有明白了自己的目标，才会有方向。确定一个明确、单一的主题，比如：减肥，读书，坚持早睡早起，坚持睡前不刷手机等等，主题越单一，那么实现的可能性就越大。 设定一个切实可行的计划 对于未来一定要有自己的憧憬，当别人过的比你好，比你过的幸福，比你成功的时候，你要对自己的未来有一个好的设定，朝着设定的计划去努力，去一步步的实现。但不切实际的目标、计划足以摧毁你的斗志。 准备应对诱惑的话 坚持过程中难免会遇到很多诱惑和外界的干扰，所以提前想好如何应对，是至关重要的。比如：你在减肥时别人给你一个甜食，你可以问他要一个水果；你在看书时有人邀你一起看最新上映的电影，你可以委婉的拒绝或者说下次一起去。 远离诱惑源头 将所有的诱惑源头放置在你无法轻易获取的位置，这有助于抑制放纵自我的念头。其实一切诱惑的根本在于自己的内心，良好的自控力是自律的重要因素 尽量避免饮酒 酒精会降低人对自己行为造成后果的反应能力，以及影响自己的判断力，进而危及自己的自律力 关闭电子产品 在现今社会手机已经成为了人们不可或缺的一部分，不管是工作生活还是学习，都与之息息相关。不论你在哪里都会有“低头族'出没，虽然电子产品固然重要，但那是没有生命的，所以适当的作用它，总对人是百利无一害的。 自我反省 学会自我反省， 当同龄人或是身边的人都比你成功、比你优秀甚至比你还要努力的时候，就要想想为什么别人可以拿到比你好的待遇，自己为什么不可以，是自己不够努力或者自己能力问题，还是努力的方向方法不对，多找找自身原因，到底是什么地方出了问题，多问自己几个为什么，总比总是找借口开脱强很多 兴趣是最好的老师 一定要从事自己热爱的岗位，兴趣是最好的老师，只有自己感兴趣才能做到不厌其烦 努力才会有回报 相信这个世界上没有不劳而获的，只要你肯努力，肯付出就一定会有回报，努力不一定成功，但不努力一定不会成功。把不可能，变成我一定行。 6 爱生活，爱自己 爱自己，在这个世界上最爱你的人只有你自己，人性都是自私的，永远不要将希望寄托在别人身上，因为寄托在别人身上的希望越大失望越大，只有自己努力后的成功才是甜的 自律+坚持+努力=成功 不断的去努力，提升自己，现在的社会仅仅努力工作是不够的，还需要人脉，资源，自主性，还有抓住机遇，没有天生的穷人和富人，可能是自己努力的还不够，所以不管在什么年纪都想成功，而自律+坚持+努力=成功 相信自己 相信自己，相信自己可以成为厉害的人，你才能成功，才能做到自律 不投机取巧，成功一大步 不要投机取巧，踏踏实实才是最快的成长方式，世界上没有一件事情都是不劳而获的，不劳而获的成功只是短暂的，所以相信自己是最棒的，一定能成为什么样的人或者必定做成大事，那么你就离成功近了一大步。 |
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