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养生不排寒,一切都白谈!

 渐华 2019-08-16

体寒有哪些表现?

肚脐下冷凉 → 宫寒

肚脐上冷凉 → 胃寒

腰上冷凉 → 带脉寒

肩上冷凉 → 胆不通

手臂冷凉 → 肺气虚

颈部冷凉 → 膀胱虚

手背冷凉 → 气不足

大腿冷凉 → 脾胃虚

小腿冷凉 → 肠胃虚

一级寒湿:在表皮,症状:皮肤骚痒、长湿疹;

二级寒湿:在肌肉,症状:酸、困、累、乏,如肩颈肥厚、酸困、腰酸乏力、关节酸困;

三级寒湿:在骨骼,即骨寒湿,症状:肩周炎、颈椎病、肩痛/硬、腰痛、风湿关节炎、变天关节就痛。

体寒的危害

血寒,筋寒、骨寒,宫寒,

肾寒,肺寒,胃寒,肝寒,

久寒必痛、久痛必虚、久虚必病

体寒,导致骨髓造血细胞减少 

血液是体内流动的能量。体寒时,骨髓的造血干细胞活力下降,令全身的血液能量逐步减少,各个部位的机能都达不到最好的健康状态。

如果长期在血污、凝结、亏损的状态下工作,身体自然会出现各种问题。

体寒,造成千万心脑动脉硬化  

体寒时,由于体温降低,体内脉道受堵,变得不再顺畅,致使代谢物在脉道中聚集。

血管壁厚度增加,长期毒素聚集、沉淀,造成血液供应不足。体内能量欠缺,各个器官无法正常运作,导致心脑血管发生老化病变。

体寒,造成人体免疫修复力下降   

长期体寒,会导致体温低,就会导致人体的免疫主力——白细胞失去活力。

进而,身体的自愈修复系统丧失功能,引发一系列生理疾病发生。一旦生病,多是久治不愈、小病变大灾。

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