20个“快速入睡”法，睡不着的人有救了

古今秘方：难入睡千年秘方一方解千愁
黄国庆 北京中医药大学 主任医师
秘方：白术 人参 黄芪 当归 甘草 茯苓 远志 酸枣仁 木香 桂圆肉  生姜 大枣
方法：水煎服
此方适用于心脾两虚患者，此方为归脾汤，现在药方有中成药：名为归脾丸●直接购买按说明书上的描述服用即可。

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