富养儿孙？人老了更需要富养！中老年人必看……

在很多人的概念中，小孩是需要富养的，吃、穿、用、度总是最好的，最新的……

满世界都在谈如何富养孩子时，却甚少有人在讲如何富养中老年人。

心酸的是，穷养自己，富养儿孙，更是中老年人的普遍“共识”。

一、节俭是美德，中国老人将这样的美德在自己身上实施了个彻底。

最近有一份针对全国中老年人的消费调查问卷，结果如下：

30.74% 老两口的日常开销

23.51% 花在子女、孙儿身上

17.92% 去医院看病

11.32% 攒着日后养老用

6.7% 其他

6.6% 买保健品等

3.3% 旅游等休闲活动

除了日常开销、看病保健以及养老储备这些刚需之外，中老年人把剩下的钱基本都花在了儿孙身上，留给自己休闲生活的钱基本忽略不计。

这就是大多数老年人的一大特点，他们辛苦攒了一辈子钱，不舍得吃穿不舍得玩——给子女几十万，自己却没买过新衣；补贴儿孙竭尽所能，自己一分钱掰成两半花……

他们绝对是合格称职的父母，但却对自己不够好！

子女对父母富养，是一种孝顺，中老年人懂得富养自己，则是一种更高超的生活态度！

二、富养，不一定是要跟钱挂上关系，关键是观念要转变。

很多朋友听到“富养”二字，首先想到的是“得有钱”。有钱谁不会富养？没钱，怎么说都是空话。

其实，真正的富养，并非指物质上的奢侈，而是指在物质上善待自己，在精神上丰富自己。

1、有属于自己的时间

人老了，时间虽多，但很珍贵，一定要多花在自己身上。可以去学习、跳舞、健身、养花，都能丰富我们的生活。如带孙，可约定只带两三年。

2、有舍得花钱的心

人一旦上了年纪，后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，偶尔买点贵东西，能提升生活品质。

3、有敢于表达自己的气魄

中国人大多数的性格是沉默、内敛、含蓄的，而老一代更是有着自我牺牲和隐忍的精神，遇事不肯对儿女多言，不愿成为拖累，更是很少表达自己内心的情绪。

其实，有什么想法一定要说出来，主动表达情绪可以让自己身心更健康。

4、有能交心的朋友

老了不要只围着家庭转，也要有自己的小圈子，多走出家门和好朋友聚会玩耍，就不会掉进孤独的黑洞。

也不要总是自认为“我这么大岁数，学不会”，可以适当培养自己的爱好，跳舞、养花、绘画等都可以尝试。

5、有身体不适就看病的意识

身体是幸福生活的本钱。

老人要常常自测，警惕头昏、胸闷等各种小症状，不怕大惊小怪，每年定时体检，小毛病及早治疗。要不然，不仅给自己找罪受，更是给子女添麻烦。

6、有一颗“老顽童”的心

这一代老年人，年轻时历经磨难，如今生活富足了，像个孩子无忧虑地生活又何妨？想说就大声地说，想笑就开怀地笑，想玩就尽情地玩，何乐而不为？

在如今丰衣足食的生活条件下，敞开心怀，积极表达情绪，把自己当成老顽童，能拥有更舒心的晚年生活！

三、为人子女，善待父母是最大的孝顺。

你是否也觉察到父母在你面前变得小心翼翼、唯唯诺诺了？父母在你面前不敢大声说话，总是欲言又止？父母身边发生的琐事也很少再对你倾诉了？

因为我们变了，我们变化的态度，还有那些不经意的小事，往往伤害他们最深。

所以，这四类话，千万别再对父母说了——

1、批评父母无能

“说了你也不懂，别问了”

“跟你说多少次不要你做，做又做不好”

“你们那一套早就过时”

2、抱怨父母啰嗦

“有事吗，没事我挂了”

“好了好了，我知道，真啰嗦”

“我要吃什么我知道，别给我夹”

3、对父母的教育不耐烦

“烦不烦啊”

“瞎操心什么啊”

“我知道了，别说了，你说的我懂”

4、对父母讲职场用语

“谢谢你” “请”

人最大的教养，是善待父母！

父母忙了大半辈子了，一直说，等你大了，就不管你了，等你结婚了，就管不动你了，等你有孩子了，就懒得管你了，等你孩子上学……等的她都老了。

当他们慢慢老去的时候，多些细心、多些用心、多些耐心，这是儿女能给予他们最好的报答。