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男性朋友最钟爱的就是滋补养生茶，相比于普通的绿茶、普洱，养生茶因为其配伍的严谨，功效的强大，让男人趋之若鹜，类似于能够补肾、滋养肝脏的中药茶更是男人们的最爱，这不仅强壮了男人的身体，更乐坏了背后的媳妇们。那么生活中，如何调制一款简单、方便又不失“厉害”的滋补男人茶呢？不得不说，枸杞是一味不可或缺的角色， 事实上，保温杯里泡枸杞已经不是什么出奇的事，枸杞以它无可比拟的性价比，和生藏不漏的保健功效真服了人们挑剔的心。那么，枸杞怎么吃最补肾？答案自然不是就这么简单吃下，很多老中医总结几十年的行医经验之后，不得不承认，枸杞要想吃的养生、功用更好，是需要一味好的“药引”的，今天就给大家解密一二。
枸杞配焄灵芝 焄灵芝，产自高海拔地区，补肾阳、补五脏、养护前列腺，焄灵芝配枸杞、肉苁蓉组成滋补养生茶，被养生专家誉为双补阴阳、提高免疫、养护前列腺的典范，而焄灵芝正是枸杞地地道道的“药引子”。枸杞子，滋补肾阴虚，养肝明目、提高免疫力；焄灵芝补阳、益五脏、补益元气、旺盛阳元，从而达到调虚，止泄固本、养护前列腺、抗癌防癌等，黄精固本强身，具有补虚，益肝肾，健脾胃等等好处。 中医认为焄灵芝5克，枸杞子15粒，肉苁蓉5克，泡水成茶对男人肾虚、养肾、前列腺、早射等问题可以从根本上解决。
枸杞配菟丝子 菟丝子被很多时候用来作为极佳的补肾药这是因为菟丝子性温、味甘入肝肾经，对于肾气衰弱、肝血亏损等疾病有着很好的效果，菟丝子富含有多种维生素糖类可以很好地充盈肾气。 用法：枸杞子20粒、菟丝子5克，直接开水闷泡五分钟一天代茶饮用。 好处：可以很好地改善男性的腰膝酸软、早泄、遗精等情况对男性肝肾精气不足有很好地作用。
枸杞搭配庁雄人参 庁雄人参是西藏极寒地带产的一种野生人参，含有丰富的锌、锰元素可以很好地增强男性功能，含有丰富的人参多糖和多种酶，可以很好地提高男女生活质量。 食材：枸杞20粒、庁雄参2克、黄精5克直接开水冲泡一天代茶饮用。
枸杞搭配海参 海参枸杞汤是一款具有补肾强身，补血益气的食疗方，非常适合手足无力、腰膝酸软的早泄患者，《本草纲目拾遗》描述：“补肾经、益精髓、摄小便”，海参中含有丰富的精氨酸精氨酸是男性精细胞的主要成分，所以男性性功能障碍或者肾虚、腰腿酸软者都可以常食用枸杞和海参一起煮汤喝。 材料：海参20克、枸杞子20克，海参清洗干净然后将所有的食材然后用将所有食材煲汤食用即可。
口齿吞津法 口齿吞津法操作很简单古代记载叩齿吞津法可以阳刚明目，唾液是气血化生而成的，可以灌溉脏腑滋润肌肤，唾液分泌腮腺激素可以调节钙离子代谢还能增强组织活性所以日常长做叩齿吞津法可以很好的益肾强精。
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