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嫉妒心强的人，看到比自己优秀的人就会去抨击诋毁，以贬低对方的价值，来提升自我价值，因为自己不如人，相比较之下使得自己产生了自卑感，心理的不平衡又使得嫉妒者以诋毁攻击的方式来寻找平衡。 例如，A某嫉妒B某外貌比自己美，就会在背后贬低其内在的价值，对他人说B某没有内涵等。只有这样，A某心里才会稍微平衡一些，否则就会寝食难安，A某主观的认为B某的外貌美在无形中贬低了自己的颜值。 又如，A某嫉妒B某事业正走向巅峰，就会想尽办法阻挠其成功，即使无法阻止B某走向成功的脚步，也会在背后中伤攻击诋毁B某，与人谈起B某时，总会挑他的缺点并加以放大，以平衡自己的内心。 诸如此类，不胜枚举，究其根由，无非是嫉妒心使然。嫉妒者通常是自卑的，自我价值感低，希望获得他人的赞美和认可，特别是在与比自己优秀的人作比较时，这种不平衡的心理会显而易见，而唯一能够使自己内心获得平衡的方式就是恶意诋毁，攻击引起自己嫉妒的对象。 在心理学防御机制当中，嫉妒也是种自我保护方式，保护自己的内心免受伤害，虽然这种嫉妒是主观的，是当事人对客观事件的错误认知，但这种方式确实能令当事人心里好受一些。于是，在生活中即使与自己没有相干的人或事，一旦嫉妒就会诋毁攻击他人，以求得心理平衡。 作者：蔡银兵
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