死亡率最高的病，喝茶就能解决，你知道吗？

数据显示，心血管病死亡率仍居首位，并且心血管病的患病率及死亡率依旧处于上升阶段。

目前，心血管患病人数为2.9亿，心血管病死亡率占居民疾病死亡构成的40%以上。

那除了药物治疗，有专家介绍，日常喝茶也可以降低心血管病的风险，当然，什么时间点喝？喝什么茶？也是有讲究的。

早晨喝红茶

睡眠期间肠道处于半休息状态，晨起后它需要时间恢复到最佳工作状态，有些人早上吃一点寒凉的东西就会拉肚子，所以晨起后很适合喝性温的红茶。

注：早饭后8点半到9点半之间饮用。

午后喝绿茶

绿茶属于不发酵茶，其茶多酚含量比其他茶都高，抗氧化能力最强，能更好清除体内自由基（活性氧），让身体轻松。

注：下午2点到3点之间饮用最适宜。

晚上喝黑茶或乌龙茶

很多人晚上都不敢喝茶，怕影响睡眠，其实，不同品种的茶叶中咖啡因含量不同。

常见黑茶的咖啡因含量由高到低依次是：六堡茶砖、云南普洱熟茶、雅安藏茶，睡眠浅的先从浓度低的尝试。

注：晚上6点到7点之间饮用。

并不是只要喝茶就对健康有益，有些茶喝法不对甚至会损害健康，八种茶尽量不要喝。

浓茶

喝浓茶久了，会伤骨。研究发现，每天饮5杯浓茶的人，骨盆骨折的危险比不喝浓茶的高70%；每天饮浓茶超过7杯，危险性达80%以上。

霉变茶

茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉等微生物的污染，喝了对人体会有损害，比如头晕、腹泻，甚至引起重要器官坏死。

串味茶

茶叶含萜类物质，结构多孔，极易吸收异味，和其他有味道的东西放在一起一段时间后，很容易变味。有的味道含有毒素，如油漆味、樟脑味等，会对人体造成伤害。

久泡茶

冲泡时间过长的茶叶，营养价值会大大降低，另外，也容易受到周围环境的污染，茶汤中的微生物数量较多，很不卫生。

生茶

老年人饮了这种茶，对胃黏膜的刺激性很强，容易产生胃痛；青年人饮后也可能会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。

过烫茶

茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过烫时饮用。否则会烫伤口腔和食道黏膜，造成溃疡，久而久之可能诱发口腔癌、食道癌。

焦味茶

茶叶制作过程中如果烘烤过度，营养成分和决定茶叶滋味的某些成分受破坏较多，并且还可能含有一定的致癌物。

隔夜茶

隔夜茶放置时间过久会滋生细菌，营养价值和保健功效也大打折扣。

心血管疾病属于重疾的范畴，我们除了要预防这类疾病，还要买可以覆盖心血管疾病的保险，芯爱重大疾病保险，除了常规重疾都保之外，还有心血管加倍保障。

在国家公布的《2017 年城市居民主要死因》中，癌症死亡占 26%，而心血管疾病占 23%，仅次于癌症。

心脏疾病最常见的治疗手段就是 介入术，简单说就是给心脏做支架，改善血管堵塞。

不过，心脏支架也有保质期，日常保养的好，也许可以撑个5~10年，一般严重点的病人1~2年左右就要再次支架，比较容易复发。

而芯爱的轻症责任里，包含了冠状动脉介入手术的二次赔付，小司觉得这一点非常实用。

我们可以这样理解，只要心脏做过一次支架了，大概率会装第二次，普通的重疾险同一种轻症不会理赔第二次，芯爱轻症同一种疾病可以第二次理赔。

芯爱这款重疾险，比较适合工作压力大，经常应酬，吸烟的这部分人。

最后，大家在选产品这件事上，一千个人眼中，有一千个哈姆雷特，选择产品更多的是根据个人偏好和预算的权衡。

无论如何选择，小司都希望大家一定要把保额做高，不要忽略了“ 买保险就是买保额”的本质，只有保额高才有意义。