【原】手汗如雨，说不出口的尴尬？一起对抗多汗症

手脚冰凉出汗虽说不是什么大毛病，但是对于患者的影响也是非常大的，造成患者手脚冰冷出汗多的比如脾胃虚弱、阴虚血热，再就是交感神经过度兴奋引起。

出汗多是由于什么原因造成的？

      1.缺钙

　　夏季炎热，大量出汗会导致钙的流失，钙缺乏则导致各种肌钙蛋白含量下降，骨骼肌的收缩功能减弱，人体就会感到疲乏无力。此外，体内缺钙的人，神经系统处于过度兴奋的状态。

　　小孩子缺钙会哭闹不停，成年人缺钙时，则容易出现急躁情绪，容易被惹怒，有点神经质，情绪难以控制，缺钙还会加剧失眠。因此，夏季要多吃富含钙的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，豆腐、豆干等豆制品，还有小白菜、油菜、芹菜等绿叶菜。

　　2.低血糖

　　引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状，为主要表现，发作时因血糖突然下降，刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素，可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。

　　3.糖尿病

　　糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有三多一少：即多食、多饮、多尿和体重减轻，通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。

4.甲亢

　　即甲状腺机能亢进，怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。

　　5.嗜铬细胞瘤

　　嗜铬细胞瘤常见的症状，就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时，面部潮红或变白，可同时发生，还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时，常伴有明显的血压升高，因此而引起头痛症状。

 手脚冰冷出汗一定要重视，经常手脚出汗往往会给人们造成学习、工作、社交的困扰。严重者还会造成身体诸多方面疾病发生，所以出现手脚冰冷出汗的情况一定要重视，建议可以去看中医，按照医生建议用药症状才会有改善，一定要听从医生建议，按疗程用药。