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【很多人知道自己上火，却不知到底是心火。还是肝火，还是胃火，还是肺火，还是肾火？】 很多人知道自己上火，却不知自己到底是什么火？ 中医教你分辨五火：肝火、胃火、心火、肺火、肾火，你是哪一种？ 1，生气易怒多是肝火 主要表现：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。 肝火实火：面红目赤、口苦咽干，总是很想喝水。 肝火虚火：舌苔少且红、头晕耳鸣，嗓子干但是没有喝水的意思。 平时多吃点：肝实火——野菊花泡水喝；肝虚火——枸杞10克，加抗白菊一起泡水喝 2，口干口臭多是胃火 主要表现：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、胃口不好等。 胃火实火：舌苔黄，有口臭，口干、想喝冷水，牙龈肿痛，大便干燥，尿黄 胃火虚火：舌苔比较少，也是口干，却不想多喝水，脉细而无力 胃火克星：川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬，日常用蒲公英泡水代茶饮 3，口舌生疮多是心火 主要变现：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、、口舌生疮等。 心火实火：反复口腔溃疡，面色嘲红，总感觉身体发热，口干、心烦易怒等 心火虚火：心跳不舒服，平时会有心悸、盗汗，颧骨发红，舌红少津等 心火克星：竹叶、麦冬泡水喝，莲子心泡茶喝 4，咳声大，凌晨3-5点早醒多是肺火 主要表现：咳嗽且声音很大、咽干疼痛、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等 肺火实火：往往气喘，呼吸声很粗，吐的痰又稠又黄 肺火虚火：人痰比较少，但痰中可能带血丝，而且声音嘶哑，有盗汗，人也会越来越瘦 肺火克星：肺实火——鲜百合煮粥、罗汉果泡水喝；肺虚火——秋梨膏、川贝蒸梨等。 5，所有肾火都是虚火 肾火一般都是由肾阴虚引起的，听名字看就知道，没有实火，全部为虚火。 肾火的主要表现：眩晕耳鸣，失眠健忘，脱发，腰酸疼，咽干口燥等。 男性容易遗精，女性火大了则有可能导致闭经。要想降肾火，最好先滋阴补肾，平常可以吃点甲鱼、牡蛎，或者用太子参进补，也可以用“六味地黄丸”。 肾火克星：六味地黄丸      |
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