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立秋后，养生防病应注重养阴、去燥火。 《法天生意》说“立秋后十日，瓜宜少食”。 暑湿邪气易令脾胃受伤，应以淡补、清补为主。 避免进食西瓜、香瓜等寒凉瓜果。 何为淡补、清补 即先把体内毒素清除后，再扶正固本滋阴补气。从滋补角度来说，阴虚的人不宜用鹿茸、红参等温热的补品。而应选择益气养阴生津等清补品。 为何江浙人更需要清补 因体质偏“阴虚湿热” 元代名医朱丹溪在《格致金论》中曾提出，江浙人的基本体质为“阴常不足，阳常有余”。 清代江南名医叶天士（苏州人）也在《温热论》中补充讲道：“吾吴湿邪害人广”，可见“阴虚湿热”自古就是江浙人极为普遍存在的体质。 这主要是因为江浙一代被称为“江南水乡”，故而气候温暖多河流，较为潮湿。 江浙人口味较为偏甜，加上现代人经常熬夜、吸烟喝酒，本身就处于亚健康状态，因此阴虚湿热体质成了普遍现象。 而阴虚和湿热是一个互为因果的恶性循环关系——※ 阴虚之人体质虚弱代谢差，直接导致内分泌紊乱，水液不能正常排泻，久之化热，成为湿热；※湿热之物滞留于体内，影响气血循环，阻碍阴精生长，久之又导致阴虚。所以中医才有了：“阳虚易补，阴虚难治”这句语。 滋阴 生津 润肺 祛湿 江浙沪人钟爱枫斗晶 铁皮石斛是我国传统名贵中药材之一，被誉为“人间仙草”。《中国药学大词典》介绍铁皮石斛：“专滋肺胃之气液、气液冲旺、肾水自生、善于养阴生津。” 如今，中国人对养生的认知开始回归，特别是对药食同源的铁皮石斛所具有的调理和养护作用越来越熟悉，使得铁皮石斛近年大热。 ▲钱报健康直购周年庆现场，枫斗晶火爆热销图 而且随着现代工艺的改进，铁皮石斛的利用率越来越高，服用方式也开始向“便捷性”转化，出现石斛颗粒（枫斗晶）等剂型可供选择，使得更多人受益。 毕竟熬汤、煎煮等较耗时、耗力的传统吃法已很难适应现代人越来越快的生活节奏。 高含量 好原料 蓝帽认证 好口碑源于好品质 读者A “吃铁皮枫斗晶，我推荐‘雁之斛’品牌，受乐清铁皮石斛产业协会推荐，还是蓝帽子认证产品，凭国食健字批号，到国家药品食品监督管理局官网上就能查到，产品质量过硬，让人很放心！” “以前我吃的枫斗晶含量没这么高，一天要吃两三包，一个月就要花900多元，现在有了雁之斛高含量铁皮枫斗晶，1包顶2包，每天只吃一袋就够了，一个月能省下一大半的钱，滋补效果也好！” 读者B ▲雁之斛枫斗晶有效成分对比图 ★ 在数千年的文化里，温州乐清已经成为铁皮枫斗品质的代名词，本款铁皮枫斗晶用的原料，正是正宗的乐清雁荡山仿野生铁皮石斛。 铁皮枫斗晶的有效成分主要是粗多糖和人参皂甙。经第三方权威检测，雁之斛铁皮枫斗晶粗多糖含量每100克达20.98克，人参皂甙Rb1每100克含3.03克，是目前市场上十分罕见的高含量铁皮枫斗晶。 批号是卫食健字（2002）第0726号，保健功效为“免疫调节”，并且是无糖型配方，糖尿病患者也能放心服用，吃得方便，保健轻松！ 本次，钱报健康直购5周年庆店庆月献礼。这款高含量的雁之斛铁皮枫斗晶，推出了“买两盒打7.5折；买三大盒送四小盒”的震撼特惠，赠品价值最高可达1440元！超划算！中秋节马上就要到了，赶紧囤上一点货，送送长辈，送送亲友，实惠又有面子哦！ 立秋后阴虚火旺，吃铁皮枫斗晶正当时！俗话说：“三分医，七分养，十分防。”铁皮枫斗晶可补五脏虚劳羸瘦，强阴益精，久服厚肠胃，正是滋阴润燥的不二之选。 |
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