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豹大王Run2019-08-19 10:26 跑步是个很简单的运动，简单到一双跑鞋就可以。可是当跑步不只是跑步，而是在于社群分享、自我成长时，数据便是不可或缺的一部分。 从拿着手机跑步，带上臂套，系上腰包至拥有一个智能手表，装备形态的演变，就是跑者的进化史。 然而，市场上跑表品牌型号也是满目琳琅，要怎么选择自己的第一块表呢？今天我就来介绍一款特别适合入门的跑表-咕咚X3。
開箱咕咚？也出手表？咕咚是一款用户众多的知名运动App，近年也基于数据积累，逐步的切入了智能硬件的市场，像是智能跑鞋、手环、体脂机、耳機等等。 跑表方面，则是在之前的S1，N3后，推出了这款代表作X3。
包装简洁俐落，外型令人期待。
里面就一只表，一个充电器，还有一本说明书？喔不，是跑步手册，教你如何跑步，可以说是很贴心了。
跟上一代的N3比较一下......X3可以说是低调很多，从外表基本看不到LOGO的存在，只有表扣上有。
略硬的表带，看起来很刚。
表盘后透露了许多科技。像是光学心率监控、强达50m的防水、GPS/Glonass双定位等等。 話说，这橘色是不是特别显眼？
重量只有51G，只有四分之一的苹果重，帶在手上基本無負擔。 連結＆介面
第一次看到开机后就要扫码绑定的，这操作很特别。如果有人偷了表，可能会在绑定咕咚后被抓。
綁定后就是这样的介面，显示步数，卡路里跟电量，还有另外两种样式，可以下滑后选取更换。屏幕很清晰，感谢康宁大猩猩。
往右滑动，就进入了运动选单。有户外跑，室内跑，健走，登山，游泳，自行车等项目。应该可以满足大部分人的需求了。 其中登山跟游泳应该是X3的亮点。毕竟一般入门跑表或手环，大都没有爬升计算与泳池计圈的功能。值得注意的是，选单上有小提示，告诉你还可以运动多久，我觉得这功能是特别的好。
滑到最下面，则可以检视运动纪录，可以存最近七次，再多就要去略硬的表带，看起来很刚。内看。
续往右滑动，可以看天气（需连手机....），和实时心跳监控。最后还有一个不是很重要的指南针，秒表、计时器的介面。既然不重要，我就不放图了。 以上大致就是表上能操作的全部功能了。如果仅止于此，那也太普通了吧。咕咚X3還有一大部分的功能，都是要从略硬的表带，看起来很刚。上去设定。
（下面還有....） 各种提醒与监测，运动中的设置都需要借由App来做操作。全天候的心率观察，还有简易的睡眠分析，也都可以在咕咚App上回顾。跟我手中拥有的G牌S牌相比，数值是差不多的。
心率檢測
睡眠分析 以上就是初步的外型開箱。 各式运动实测&亮点拿到表之后的两周间，我共进行了三次户外跑，一次室内跑，两次游泳。來一些心得。先说说跑步。
真是神定位。X3除了利用gps/glonass定位外，还可以靠手机上更新AGPS，实现飞快定位。除了第一次使用大概30秒，之后大都在15秒左右。我试着边开车边定位，居然也成功了。
幾次跑下来，跑步数据也和手中的Fenix 3 HR相差不多。就仅是距离略短，步频略少的区别。
如果是使用咕咚表，那在App介面上还可以看到上面这个心率分布图，更好的去了解自己的跑步状态。如果是用他牌手表同步数据就没有了。 再來說說游泳。游泳模式要先選擇泳池長度，從25-100米不等。距離判定基本精準，還可以判定泳姿，SWOLF等等。
最後我來說說三個亮點。 续航时间，真的超久。 从拿到手表充满电到现在，过了两周，电量还有20%。完成百公里是没有问题了。根据官方数据，待机狀態可以长达40天。那麼，唯一的問題就是你會忘記自己充電線放哪了。 支援咕咚互动课程！ 我觉得这是X3最特别之处。借由咕咚跑表的实时侦测，可以体验像是拳击，HIIT等智能装备的专属课程。开启了更多在家锻炼的欢乐。
價位平宜 看到首發的价位699，我也是惊了，以一只手表的耐用性和功能来说，想要更便宜不如去抢吧。8/1 开放内购当天，好像一小时就卖完了，我连朋友圈都还没发。 小总结咕咚X3是一只功能齐全，甚至表现还有点令人惊艳的跑表。除了基础的跑步骑行之外，还增加了游泳、登山等功能。而强大的定位和续航能力，减去了很多使用上会遇到的烦恼。除了一些细节還需优化外，如果能在运动参数的设定上给使用者更多的自由，那就更棒了。更值得期待的是，借由智能硬件渗透到更多健身场景的咕咚，肯定会在互动、智能课程上面做更多更有趣的尝试，甚至开展出另一种社交模式。 说了那么多，你觉得这样的一只X3，是不是非常适合当你的第一只入门表呢？
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