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中医界公认，“乳癖”即相当于西医学的“乳腺增生病”，是女性常见疾病，多见于25~45岁女性，但是近年来乳腺增生低龄化趋势较为明显，14岁~16岁的未成年女孩患有乳腺增生不在少数，这些孩子的普遍特征是发育较早。 乳腺增生的症状有哪些？乳腺增生除了局部胀痛以外，它会出现局部有硬块，肿块小的有米粒那么大，大的有条索状、有片状。用手一触摸，局部疼痛，触到皮下有硬结按压疼痛。 另外这种肿块可以在皮下移动，有一种囊性感，不是很坚硬的。皮肤和深处肌肉无粘连，在触时可以移动，但是按压时疼痛。严重的可以牵扯到胸部、肋部和肩部，甚至牵扯到后背部。 除了这些症状以外可以出现胸闷、气短、心慌、烦燥。还有出现月经周期的紊乱，也就是月经不调等。久而久之，也伴有内分泌功能的失调这种情况。  关于乳腺增生的几个误区 误区一：乳腺增生可通过长期口服药物治愈。 事实上，乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。一般只对增生的肿块及疼痛进行治疗，上述症状好转后无需长期治疗。中医讲究的就是一个中病即止，就是说一旦药物对病灶进行了清除，就不需要继续服药了。 误区二：乳腺增生是癌变前兆。 总体而言，乳腺增生是乳腺组织在周期性的激素发生改变时所产生的一个症状，其癌变概率也很小。如果及时对症治疗的话，是不用担心转变为乳腺癌的。 误区三：乳腺X线检查是不是越多越好。 乳腺X线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法，但不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，值得注意。  误区四：乳腺增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了。 乳腺增生反复发作的原因很多。有单纯服药，未综合治疗。有疗程不足，月经后乳痛好转就停药。有疗效不好时，未及时中止转做手术，以致恶变。还有一开始就误诊为乳腺增生，其实是乳腺癌。 妊娠期随着乳房增大，乳腺增生会加重，哺乳期好转，断奶后增生会加重，所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。 误区五：女性才患乳腺增生。 乳腺增生并不是女性特有的病，男性同样会有几率患上此病。因为男性也是有乳腺组织的，只不过相比之下女性的更为发达。男性乳腺增生主要表现为乳房增大与疼痛，与女性患病不同的是，男性乳腺增生大多发生于单侧，也是会有疼痛出现的，并且疼痛与情绪和压力有关。  乳腺增生多与情志变化有关，对日常生活习惯和压力情绪等的调整就显得非常重要了，另外会引起体内内分泌紊乱的饮食、活动等也要尽量避免，一起来看看吧！ 这些事会提高乳腺增生的几率 1.睡眠不规律 睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果睡眠不规律，极易造成内分泌失调，更容易引起乳腺增生。 2.不良睡姿 睡眠时身体呈卷曲状态，会造成乳腺分泌不顺畅，长期如此，就会增加乳腺增生的几率。  3.经常生闷气 经常生闷气加重内分泌失调，促使增生症的加重。而心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。 4.动物蛋白类摄入过多 动物蛋白摄入过量，会造成雌激素摄入过多，提高患上乳腺增生的风险。所以饮食选择上应该更加全面，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。 5.内衣过紧 内衣也是乳腺最好的保护伞，但如果扣得太紧，势必会造成乳腺循环阻塞，血流不畅，为乳腺增生提供“温床”，或增生现象“愈演愈烈”。  6.服用避孕药 夫妻生活时有不少女性会选择服用避孕药，但个别紧急避孕药中含有大量激素成分，多次、长期服用会让内分泌出现紊乱现象，从而导致乳腺增生。 7.无性生活 和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。 |
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