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北宋著名文学家苏东坡， 不仅在诗词上有极高造诣， 更多人不知道的是， 他也非常重视养生， 是懂得中医的“养生达人”。 在医疗条件很简陋的宋代， 苏东坡活到了66岁， 除了他随心随性、 返璞归真的处事之道， 更有实实在在的养生方法， “梳头百下，散发卧， 熟寝至天明”。 这就是他睡前会做的功课 ——梳头。  中医认为， 头为“诸阳之首”， 是人体的主宰， 人体所有阳经 均上达于头面， 而所有阴经 都通过经别上行于头面。 并且这些经脉 通过头顶的五条经脉 而汇于百会穴。 这些经脉起着 运行气血、濡养全身、抗御外邪、 沟通表里上下的重要作用。 此外头部 还有穴位40多个、 刺激区10余处， 常刺激能疏通经络， 流畅血液，改善颅内营养， 起到醒脑提神 和养脑安神的作用， 既可以让白天精神旺盛， 又可以让晚上睡眠安稳。 梳头的好处那么多？ 为什么每天梳头 也没有感受到有什么效果呢？ 那是梳的方法很关键， 用来梳头的梳子也很讲究。 只是简单的 用梳子在头皮上刮一刮， 是不会起到养生效果的。 梳的方向也要顺着经络的方向， 都是由前往后梳。 梳的时候， 还要进行局部的点揉， 尤其在一些穴位上 会感到有酸胀感， 就应该在这里重点的梳理。  其次， 我们日用的普通梳子， 大多质感都很硬， 稍一用力就会很疼， 还会损伤头皮， 且梳子齿之间 间隔不是太疏就是太密， 不能很好的在穴位上点揉。 如果想要起到养生的功效， 需要一把专门的按摩梳， 就像这把颜值与实力并存的 梵沐记抹云按摩梳。 点击图片购买
已经一千多岁的它， 是出自浙江东阳的 非物质文化遗产—— 用珍贵的非洲酸枝木 和天然黑牛角做成的东阳木梳。  经过十八道传统手工工艺， 用材做工极其讲究， 还获得了国家专利， 东博会期间， 还受到了国务院参事室 特邀研究员杨志明的赞扬。  东博会期间，受到了国务院参事室特邀研究员杨志明的赞扬 它不仅可以用来梳头， 疏通头部经络， 还能用来按摩全身， 刮一刮手臂， 很快能微微发热， 感到头皮和身上放松， 像刚从按摩院出来， 还能缓解肩颈不得劲。  点按穴位  头部按摩  颈部按摩  手臂按摩 不像一般梳子细薄的梳齿， 这把梳子，用四根粗厚的 天然黑牛角做圆头梳齿， 天然黑牛角作为中药， 药理性能会在按摩 大脑头皮和神经时渗入， 活血化瘀、凉血解毒。  手艺人说： “这是模拟人手的指压设计的”， 这样梳起来不会刮着痛， 既能保护头皮、减少掉发， 更能促进毛发生长。 四根梳齿之间的疏密设计， 符合人体头部和身体的 穴位和经络分布， 一次就能精准按摩 多个穴位和经络。 上班紧绷一整天的精神， 按一按就放松了。
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来自： 为什么73 > 《正an个人收藏爱好》
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