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日常饮食与我们的健康息息相关，科学的饮食习惯，会使人体力充沛、精神焕发、不容易遭受伤病的困扰。而时常胡吃海喝，不注意营养搭配的饮食习惯，会使人肥胖、胆固醇和血压增高、容易与病症肩并肩。很多人并不知道，饮食其实和静脉曲张有着千丝万缕的联系，今天就为大家科普一下静脉曲张患者的饮食禁忌，小心病从口入。  静脉曲张患者的饮食禁忌一、限制食盐摄入量：绝大多数的病症都需要限制食盐的摄入，静脉曲张也不例外，它会无形中增加静脉压力，导致病症加重。建议每日食盐的摄入量不超过5克。  二、少食豆类和生冷食品：消化本身就不好的静脉曲张患者要尤为注意，尽量避免吃不易消化的豆类和生冷食品，否则会影响病情的恢复。  三、吃药不要用茶水送服：茶叶中含有鞣酸，它会和药物产生化学反应，影响身体对药物的吸收，降低疗效。  四、禁止饮酒：酒精中含有乙醇，会对精索静脉造成伤害，导致局部肿胀，从而会引发其它的疾病，所以一定要禁止饮酒。  五、不要暴饮暴食：暴饮暴食会增加身体的负担，对疾病的康复起着反作用。一定要调整饮食结构，养成良好的饮食习惯。  六、忌辛辣和刺激性的食物：“无辣不欢”成为了很多年轻人的口头禅，但是这样存在着很大的风险，尤其是静脉曲张患者，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物。  静脉曲张患者应吃哪些食物？一、含有维生素E的食物：维生素E可以改善血液的循环，缓解下肢的沉重感，对治疗静脉曲张的病症有着明显的作用。例如：甘蓝、麦芽、粗粮、菠菜等。  二、含有丰富蛋白质的食物：蛋白质可以增强免疫力，保护细胞，促进血液循环，从而保护身体的健康。  三、含有丰富营养成分的水果和蔬菜：绝大多数水果和蔬菜都含有丰富的营养成分，可以提高机体的免疫力，增强身体的血液循环。  良好的饮食习惯对治疗静脉曲张有着极大的作用，当然平时还要多锻炼身体，但不要做剧烈运动。严重的静脉曲张患者则需要寻求医生的帮助，对症下药才能让自己的病症早日康复。同时也希望，所有人对静脉曲张的病症重视起来，不要等发展成为老烂腿的时候，开始后悔莫及。 |
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