·750·中华糖尿病杂志2017年12月第9卷第12期ChinJDiabetesMellitus，December2017,Vol.9,No.12
（二）用注射器注射胰岛素（附图4）
1.用酒精擦拭瓶盖。
2.若使用NPH或预混胰岛素（浑浊），轻轻滚动或旋转将胰岛素混匀。
3.拔除注射器针帽，每次注射都需更换新的注射器。
4.向下拉针拴至等量的胰岛素剂量刻度处，此时等体积空气也进入注射器内。
附图4胰岛素注射
5.把注射器针尖插入胰岛素瓶中。
器握持方法
6.倒置胰岛素瓶及注射器，确保针尖在胰岛素内。
7.下拉活塞向后再向上推，排出注射器内的气泡。
8.下拉活塞测量胰岛素剂量，将针头从胰岛素瓶拔出。
9.注射胰岛素，慢慢数到10再将针头从皮肤拔出。
10.每次注射后将注射器放到锐器盒中。
（三）注射部位
通常在腹部注射胰岛素比较容易，也可在身体其他部位进行注
射。尽量轮换您的胰岛素注射部位（附图5）。
（四）锐器处理
您可在医院或药店购买一个锐器盒，将每次使用后的针头和注射
器置放其中。用过的锐器盒请盖紧盒盖，妥善处理，可以带至医疗机构
处理。
注：1、2、3、4分别为轮换顺序
四、预防低血糖
附图5胰岛素注射轮换部位
当注射胰岛素时，有时您的血糖水平会很低。血糖降低又叫低血
糖。对于大多数糖尿病患者而言，血糖水平小于3.9mmol/L即为低血糖。假如在一周内发生2次以上低血糖，可能需要调整胰
岛素剂量，请与医疗团队联系。
低血糖自我管理方案
低血糖可能原因1.比平时摄入的碳水化合物少。
2.漏餐或进餐时间延迟。
3.运动量比平时大。
4.注射过量胰岛素。
运用“15法则”处理低血糖1.当您感到低血糖症状时，请检测血糖。
2.假如您的血糖水平低，请进食15g碳水化合物。
3.15分钟后复测血糖。
4.假如您的血糖仍然低，请再进食15g碳水化合物。
5.15分钟后复测血糖。假如必要，请再进食15g碳水化合物。
6.在进食3次15g碳水化合物后，若血糖仍低，请打电话联系你的医师或拨打120。
15g碳水化合物3~5个葡萄糖片半杯橘子汁（100ml）
3~4块方糖一大汤勺蜂蜜
一杯脱脂牛奶（250ml）5~6块苏打饼干
五、胰岛素的储存
未开启的一次性胰岛素笔和笔芯应存放在2～8℃的冰箱里，有效期至见外包装。在冰箱中备用额外的胰岛素笔与笔芯。
已开封的一次性胰岛素笔和笔芯可存放于室温下（25℃以下），不能放在冰箱里。一次性胰岛素笔和笔芯一旦开封，使用
时间便是有限的。在第一次使用一次性胰岛素笔及笔芯时应记录开启时间。根据药物说明书的规定时间丢弃过期的胰岛素。
六、复诊安排
复诊日期：年月日
以上事项，我已知晓。
患者签名：日期：年月日
教育者签名：日期：年月日 |
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