|
中医讲到生病，经常会谈到‘有火’这个词，比如：口舌生疮就会说上火了。眼睛红肿也会说上火了。总之在中医里很多病都与【火】有关。 有火了怎么办？中医一般讲究泻火，吃一些清热去火的药，比如：三黄片、牛黄上清丸、牛黄解毒丸等等。通过药物将【火】从身体内部排出来，【火】没了，病也自然就好了。 那么养生之人呢？遇见这种情况怎么办？ 一般情况下，通过锻炼出汗，通过多次数的排便。但是也有极端的情况，可以通过适当的放血，可以通过手脚的蜕皮，可以通过鼻子内部毛细血管的渗血等等。 人吃五谷杂粮，外感风湿暑热，难免会上火。有的时候，我不是去灭火，反而去【拱火】。 前几天，吃了一根剩油条，非常硬，一不小心，把上腭靠喉咙处给划破了，流了不少血。一吃热东西和辛辣东西就非常疼。正好体内有火【我发现体内一有火，我一准需要流点血，上次就是把手切破了】。 如果注意点饮食，少吃刺激的食物，可能会愈合的快些。但是，我的身体告诉我，体内有火。所以我照旧喝白酒，吃辣椒。我这样做的目的就是通过少量的外火将体内的大量的火给拱出来。当然这也是我的一贯做法。但是要忍耐极大的疼痛，好在我的忍耐力极强。这样疼了三四天后，伤口自然的痊愈了。 拱火的目的有两个： 1.可以彻底的去火排毒； 2.可以增强自身的免疫力。 不是每个人都可以尝试【拱火】，这需要几十年的功力，产生极强的免疫力才可如此。一般人，有了火，去火还来不及呢，更别说【拱火】了，会越拱体内火越强，毒越多的。千万注意。 此乃，自己的养生记录和心得，只适合自己。 |
|
|
