艾灸不配穴，犹如盲人瞎马！ 19组艾灸经典配穴要记牢！！

艾灸作为老少皆宜的养生保健方法，但并不是说谁都能艾灸，或者随便怎么灸都没事的。

想要灸出最佳效果，要根据体质和症状，进行配穴，组成穴位方，非常重要。正确精准的穴位方，可以让艾灸的良好效果快速直达病灶，并产生作用。

如果忽略了配穴，则犹如盲人瞎马（比喻情况危险或不了解情况就盲目行动），其中的后果可想而知。下面让我们来一起记住以下19组艾灸经典配穴组合方，灵活运用，效用无穷！

艾灸 · 经典 · 配穴

盲人瞎马 ┃ 比喻情况危险或不了解情况就盲目行动

1

合谷、复溜

功能：  发汗、止汗

适用：  用于表虚表实之汗证(自汗、无汗)

方义：  复溜属肾经经穴，补之可温肾壮阳，卫外固表，泻合谷可清气分之热，热清表固而汗止;补合谷轻扬走表而托邪，泻复溜玄府不固，故而汗出。

合谷穴

复溜穴

2

百会、水沟、风府

功能：  醒神开窍

功效：  一切卒急昏厥

方义：  百会为手、足三阳与督脉、厥阴肝脉之会，具有通阳安神，缓解厥阴筋急，清醒头脑之功。水沟为督脉和手足阳明经之交会穴，督为诸阳之海，阳明为多气多血之经，泻此穴具有通泄督脉，清理阳明，调整气机，开窍救急之功。风府为足太阳经、阳维脉和督脉之会穴，刺此穴，以搜脑府之风邪。三穴相伍，能使关窍立开，随之苏醒，言语自如，转危为安。

3

肩髃、曲池(治上肢之主方)

功能：  疏通气血，搜风除湿

适用：  凡一切经络客邪，气血阻滞之证，如中风，偏枯，诸痹等上肢疾患。

方义：  二穴俱属手阳明，肩髃卧针能疏通，曲池走而不守，故上肢一切经络客邪，气血阻滞之证皆可治之。

肩髃穴

曲池穴

4

环跳、阳陵泉(治下肢之主方)

功能：  疏筋利节，调和气血

适用：  中风偏枯、诸痹不仁、痿废不用等下肢疾患。

方义：  两穴均属足少阳经，能舒通宣散。阳陵泉又是筋会，具有舒筋利节之功，环跳搜经络之风，二穴相应，相得益彰。

环跳穴

阳陵泉穴

5

曲池、阳陵泉

功能：  舒筋利节，清利疏泄

适用：  上下肢麻痹，胸胁疼痛，热结肠胃之腹胀便浊。

方义：  曲池、阳陵泉居肘膝之处，皆属大关节，肘部曲池行气血通经络，清肺走表。阳陵泉又能舒筋利节，泄肝胆清里，能宣通下降，又能分浊泻火，肝肺气郁胸胁作痛，或热结肠中及胃，腹胀便浊，借之清利疏泄。

曲池穴

阳陵泉

6

曲池、三阴交

功能：  清热凉血，祛瘀生新

适用：  妇女经闭，崩漏带下，积聚毒疮，诸般肿痛，瘈疭热厥。

方义：  曲池性游走通导，善清热搜风，三阴交为三阴经之会，属肝脾肾之枢纽，为治疗血分要穴。两穴配伍，则血分之瘀滞、热毒自清。

曲池穴

三阴交

7

足三里、三阴交

功能：  益气养阴，健脾补虚

适用：  脾胃虚寒、纳谷不香、饮食不化、食少纳呆、形瘦身弱、或呕或泻，腿脚麻木、疼痛。

方义：  三里升阳益胃，三阴交滋阴健脾，乃虚损治疗不可缺少。胃强脾弱，阳亢阴亏，补三阴交而泻足三里，为补阴之中兼行清浊。又阳虚气乏，风湿客邪成痹，腿胫麻木疼痛时作，一以振阳，一以和阴，则有舒筋理痹之功。

足三里

三阴交

8

 阳陵泉、足三里

功能：  调和肝脾，舒肝健胃

适用：  肝胃不和之症，如吞酸口苦，泄泻呕吐，下肢痿痹。

方义：  阳陵泉为胆经合穴，泻之以肃清净之府，平肝火之上逆，胆府清疏，胆汁入胃，化食消滞;三里为胃府合穴，泻三里，以导胃中之浊气，使其浊阴得降，清阳自生，两穴配伍，对肝胃不和之症，用之有效。阳陵泉为全身之筋会，大有舒筋利节，搜风祛湿之力;足三里有通阳活血渗湿散寒之功，固又可治诸痹、膝关节痛、筋挛历节、痿躄脚气。

阳陵泉

足三里

9

 合谷、太冲

功能：  宣导气血，镇肝熄风

适用：  癫痫狂邪各症，手足抽搐，小儿惊风，中风昏迷、口禁不开等。

方义：  合谷属手阳明原穴，为阳主气;太冲属足厥阴原穴，为阴主血，两穴皆为气血通行之关，故为治气血失常疾病之主方。

合谷穴

太冲穴

10

丰隆、阳陵泉

功能：  降逆通便

适用：  大便秘结

方义：  丰隆为足阳明胃经之络穴，别走太阴，其性通降，阳陵泉为胆之合穴，亦有沉降之能，二穴同用有承气之功，而无承气之峻猛，治大便秘结，甚为稳妥。

丰隆穴

阳陵泉

11

气海、天枢(主下腹部疾患)

功能：  补肾壮阳，导滞清浊

适用：  腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、奔豚、疝瘕、遗精阳萎、小便不利、妇女月经诸疾。

方义：  气海为任脉之要穴，是本经脉气所发，生气之海，气血所会，呼吸之根本，藏精之府，故为下焦之要穴。针宜补法，犹如釜底添薪，蒸蒸不衰。天枢以分利水谷，吸收精微，清导浊气，为其所长。两穴配伍，具有振奋下焦阳气，清浊导滞，非常适应于下焦积寒与痼冷。

气海

天枢

12

中脘、足三里(主上腹部疾患)

功能：  燥湿健脾，升阳益胃

适用：  胃中虚寒，饮食不下，脘腹胀痛，积聚或停痰，停食，宿饮，痞块，霍乱等症。

方义：  中脘为君，统治六腑之疾。虚证，用补法者，以壮胃气，散其寒邪，调畅中气。泻中脘者，以疏其滞，胃气降，脾气升，津液上潮，呕吐等证自除。取三里为臣，为其有升阳益胃之能，可助中脘安胃益脾。泻三里，为其能降浊导滞，而佐中脘以利运行，二穴相合为君臣之方，临床确有殊功。

中脘

足三里

13

内关、三阴交

功能：  养阴清热

适用：  治阴虚劳损之症，如骨蒸盗汗、干咳、失血、梦遗、经闭等。

方义：  内关清心胸，利达三焦，三阴交滋阴养血，交济心肾，此法确有交济坎离之功。

内关

三阴交

14

鱼际、太溪

功能：  滋肾清肺

适用：  虚劳骨蒸、咳嗽、咯血。

方义：  鱼际清肺火，太溪滋肾阴，上清下滋，使火不上炎，金不受克，虚劳诸症悉平。

鱼际穴

太溪穴

15

合谷、足三里

功能：  调理中焦，宣通胃府

适用：  清阳下陷，胃气虚弱，纳谷不香，湿热壅滞，秽浊滞于中焦，宿食停饮，腹胀噫秽。

方义：  合谷为大肠原穴，能升降宣通。三里为胃经之合穴，补之益气升清，泻之通阳降浊。二穴皆属阳明，一手一足，上下相应，肠胃并调，若清阳下陷，胃气虚弱，纳谷不畅，则补三里，应合谷以升下陷之阳，俾胃气充足而饮食自进。若湿热壅塞，浊滞中焦，这样则蓄食停饮，腹胀噫哕，则泻三里，引大肠合谷下行，以导浊降逆，中气自然和畅。

合谷穴

足三里

16

劳宫、足三里

功能：  清泻心胃之火，开胸降逆

适用：  伤寒结胸，痞闷胀满，噫气吞酸，呕吐干哕，烦倦嗜卧。

方义：  劳宫属心包络，性清善降，能开七情郁结，尤能清胸膈上焦之热，导火下行;配足三里，从中焦迫降邪热，上清下降，确为神妙。

劳宫

足三里

17

大椎、内关

功能：  调气行水，驱饮降逆

适用：  胸膈满闷，喘咳气逆，痰多，胸膈积水等症。

方义：  饮为水邪，停于胸脘之间，上逆则肺涨满，胸闷咳喘气逆之症作，然停水总责乎三焦，因它是决渎之官，水道出焉，而三焦乃体腔油膜，运行水津道路，津液蒸发是由三焦下属膀胱，这样则决渎通畅，水无停留之患。大椎属督脉，手足三阳之会，调太阳之气，阳气通行则水自利。内关穴乃是手厥阴心主之络，别走手少阳，宣心阳而且退群阴，通淤塞则决渎畅，饮邪也可自除。

大椎

内关

18

少商、商阳、合谷

功能：  清热解毒，宣肺利咽

适用：  太阴阳明热邪内蟠，上结咽喉，咽喉肿胀疼痛。儿科内热上攻肺，外感交攻，咳嗽喘逆发烧。

方义：  少商为手太阴井穴，其性能宣泻肺热。商阳在指端，为手阳明井穴，能利气泄热。二穴点刺出血，有和里清荥之效。合谷为手阳明原穴，它可清散上焦热，有釜底抽薪之功。(本方对小儿发热、咳嗽、乳蛾、痄腮等症，见效甚捷。)

19

隐白、中脘

功能：  健脾补气，升阳举陷

适用：  脾阳不振，肚腹胀满，泄泻，中气不足，倦怠乏力，食欲不振，妇女月经不调，经血崩漏，赤、白带下等症。

方义：  隐白是足太阴脾经之井穴，此经脉根于隐白，上结于太仓(中脘)，有补益脾胃，调理气血。中脘为任脉经穴，胃之募穴，腑之所会。隐白与中脘相伍，既有经络联系，又有脏腑表里相合之关系。故有健脾益胃，补中益气，消食化饮，升清降浊之效能。

隐白穴

中脘穴

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