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来自: 自由翱翔-zyax > 《健康》
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104岁老人的长寿“秘诀”
104岁老人的长寿“秘诀”“人们都说要少吃肥肉、经常锻炼身体,我妈都是反着来。”胡治姝的儿子说,母亲每顿饭都离不开肥肉,也不锻炼身...
苦瓜加它,血脂降低了,心血管干净了,肥肉不见了
苦瓜加它,血脂降低了,心血管干净了,肥肉不见了。
健康饮食腊肉怎么吃科学 吃腊肉不宜油炒
编者按:腊肉是一种我国传统美食,尤其是在春节的时候,许多地方都有制作腊肉来吃。但是我们都知道,腊肉上肥肉特别多,常吃肥肉会引发...
高血脂“源头”已公布,不要冤枉肥肉,而是1“酸”,要尽量少吃
高血脂“源头”已公布,不要冤枉肥肉,而是1“酸”,要尽量少吃。
跳跃10分钟≈慢跑半小时!
跳跃10分钟≈慢跑半小时!【进来算算,你每天吃进了多少隐形肥肉】很多人认为直接吃东坡肉、红烧肉、梅菜扣肉之类的,才算是吃肥肉。国...
高血脂到底能不能吃肉?医生终于给出了答案,这3种肉吃了有好处
常常听人说,高血脂群体不可以吃荤,真的是那样吗?其实不是,高血脂群体可以吃三种肉,对人体有益处。也就是我们平常吃的鱼类、禽产品和虾仁,这种肉为高血脂病人的优选肉类食品,也是一切正常成人防止...
降血脂三高等的基础应该是阳化气,一化百化,一通百通!如同家中炼肥肉,燃烧煎熬而化,象也。[呲牙][合十]
如同家中炼肥肉,燃烧煎熬而化,象也。降血脂三高等的基础应该是阳化气,一化百化,一通百通!
高血脂的人可以吃肉吗?
高血脂的人可以吃肉吗?但是,高血脂的人吃肉还是有讲究的。鱼肉最健康,特别是海鱼,含有丰富的蛋白质与多种不饱和脂肪酸,适量摄入不仅不会升高血脂,还会对血脂产生有益影响。胆固醇含量、脂肪含量...
高血脂病人不能吃肉?医生告诉你!
医生告诉你!高血脂病人不能吃肉?医生告诉你!可以吃啊,但是要有选择的吃。建议高血脂的人经常吃鱼肉、特别是海鱼,对血脂有好处。也可以吃鸡鸭肉,脂肪含量少,蛋白含量高,对血脂影响小。尽量少吃...
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