每当换季时,好多人不注意就会感冒,身体十分的难受,尤其是小孩子。 感冒分为风寒感冒,风热感冒,暑湿感冒。 而风寒感冒发生的原因主要有两点: 1.外在原因。 吹风,受寒,吹空调等。 2.内在原因。 学习上的压力,作息不规律,经常熬夜,抵抗力下降等。 风寒感冒的表现有: 1.鼻塞,打喷嚏,流清涕; 2.怕冷、怕风; 3.脉浮 主要病机:毛孔堵塞,汗出不利。 解决办法: 1.多喝温水,多休息,避风寒; 2.服用姜葱粥: 香菜10-15克 生姜5-10克 葱白5-10根 放入粥里熬好,服用后盖厚被发汗即可。 |
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