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人们的手上有极其复杂的穴位。如果他们在日常生活中更频繁地按压这些穴位，他们将具有预防和治疗疾病和保持健康的功能。 学习小编，这些手部按摩技术。每天按你的手，每天健康舒适！ 现代人经常坐在桌子上很长时间，很容易患上颈椎病，即使到了病变程度，颈部不适也是正常的。 颈椎病危害人体健康，可能带来80多种不适症状。但事实上，只要我们伸出大拇指，就能预防颈椎病。  像这样拉你的拇指。拉、捏、擦。 此外，大拇指还控制胃经，有助于控制抑郁、焦虑和易怒。所以，如果你有腹痛，头痛，皮肤问题，或者你只是感到沮丧，按你的拇指。 便秘也是当今常见的疾病。一旦癫痫发作，就很难睡觉和吃饭，而且非常困难。但只要按一下手掌就可以预防便秘。 手掌是大肠经络的所在地，它可以帮助你排出体内的火，减轻不适的症状。 按摩手掌，可以使用这种刮削方法。如果按顺序按摩，按摩的力度应该更大，这样手掌就可以暖和了。 忙碌一天之后，我感到极度疲劳，无法提高体力和体力？事实上，手部按摩最好几分钟。  第一步是用拇指和食指的外侧挤压每个手指和拇指。从下到上，每根手指做2-3次。然后分别用拇指和食指的外缘抓住每根手指和拇指的底部，然后迅速向下拉到指尖，每根手指做2-3次。你会觉得舒服多了！ 社会交往是不可避免的，胃不适是不可避免的。正是因为胃病如此普遍，我们手上才容易找到治疗胃病的“大药”。 在胃经络会聚于掌心的地方施加更多的压力。经络负责消化系统，如大肠、胃和十二指肠。把这个地方推下去自然会使消化顺畅。 在咳嗽、支气管炎等疾病的治疗中，除了消炎外，还需要补气。如何补气？ 必要的补肾气指的是手下掌的位置和肾上腺反射区。  如果你单独按摩，你可以用这个穴位按摩法来推肾经和大肠经的状态，使你慢慢感到呼吸和放松的舒适。 手指根部是五个感官的对应位置。经常压在这里，它有明亮的眼睛和美丽的功能。它使人们感到放松。 本文图片均来自网络，如有侵权，请联系作者删除，谢谢 著作权归作者所有
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