|
《素问·灵兰秘典论》：“肺者，相傅之官，治节出焉”。意思是说，肺就像是君主“心”的宰相，主要任务是辅佐君主“心”，调治全身。 肺主气，司呼吸，空气通过呼吸道直接进入肺，因此在五脏中，肺是直接与外界接触的“第一人”，故《灵柩·九珍论》说：“肺者，五脏六腑之盖也”。正因如此，使得肺极易遭受”寒热燥湿“等侵袭。 中医认为，肺气正常的宣发和肃降是肺充分发挥功能的体现。肺气宣发，浊气能够呼出，肺气肃降，清气能够吸入。 正如《医门法律》记载：“肺气清肃，则周身之志气莫不服从而顺行”，即肺气宣发和肃降能保障脏腑经络之气的升降出入运动通畅协调。 因此，如果肺气宣降不利，人体会出现咳嗽、呼吸困难、胸闷、鼻塞、恶寒发热、水肿、气喘、喘息等病症以及其他更为严重肺部疾病。 其中，咳嗽是最常见也是最“粘人”的。在中医看来，咳嗽可分为多种症型，如风热咳嗽、风寒咳嗽、燥热咳嗽和内伤咳嗽等。 在治疗咳嗽上，辩证就至关重要。只有正确辩证才能对症下药，达到药到病除的目的。 以秋季燥咳为例，它有”温燥“和”凉燥“之分，两者症状不同，所使用的药物也有区分。 温燥咳嗽燥偏热，治疗上常用疏风清热，润肺止咳药物；凉燥咳嗽燥偏寒，治疗上常用疏散风寒，润肺止咳药物。 而在咳嗽当中，当属小儿咳嗽最为棘手。不仅因为患儿年纪小配合度低，区别于大人咳嗽的这些特点也使得治疗小儿咳嗽更加费心费力。 小儿咳嗽与成人咳嗽之区别 1、小儿咳嗽力量弱，排痰能力差，痰液常引流不畅，出现气道梗阻，在婴幼儿中十分常见。 2、小儿咳嗽会伴有一定喘息，特别是患有喘息性支气管炎、毛细支气管炎等疾病的婴幼儿喉喘现象较明显。 3、小儿在呼吸道疾病发病早期常见干咳症状，随着疾病的紧张会出现伴有痰的咳嗽。 4、不同年龄段的儿童，引起咳嗽的原因也不一样。同样的咳嗽，婴儿期可能是因为胃食管反流、感染或先天畸形等；幼儿期可能是病毒感染后气道高反应、哮喘或支气管扩张等；少儿时期可能是心因性咳嗽或者结核病等。 在治疗小儿咳嗽上，辩证尤其重要，可以说症状辨明正确那么咳嗽也就治好了九成。 而且有经验的中医师在治疗小儿咳嗽时一般都会遵循用药宜轻清、慎用辛温、缓用寒凉、忌用收涩的原则并嘱咐患儿父母在治咳期间保持患儿饮食清淡，少食鱼、肉、过甜、过咸的食物的食物，以已达到最佳的治疗效果。 在治疗咳嗽上也有诸多的禁忌，无论是小孩还是大人都要注意，请认准以下四个雷区并自动避开。 避雷区 1、不可滥用止咳药物。 药不对症强行镇咳可能导致痰液滞留在气道内，反而容易继发感染。 2、不可滥用润喉片。 秋季干燥的天气里经常含服润喉片，可能会使血管收缩、口腔粘膜干燥破损，反而加重病情。 3、不可滥用抗菌药。 秋季燥咳治疗过程中，只有合并呼吸道细菌感染者，才考虑用抗菌药。如果到了必须要使用抗菌药的时候也应该遵照医嘱按量服用，否则不但无法杀灭细菌还会导致反作用，造成细菌耐药。 4、不可滥用感冒药。 燥咳由于起病表现和感冒类似，被误诊为感冒的几率很高。 其实，燥咳属于秋天燥邪侵犯人体所致，属外感疾病。如果用发汗的感冒药物，体内的津液会严重损失，不但不会有治疗效果，反而会使病程延长，加重病情。这也是燥咳病人不能自行服用感冒药物的一个主要原因。 那么正确的治咳应该怎么做呢？ 如果持续三天病症丝毫没有缓解或者有加重倾向，要立刻到正规医院挂号就诊。 中医认为，肺在五行中属金，与自然界秋气相通应，入秋后，重在养肺。掌握这些养肺知识点，助你健康渡过整个秋冬。 （1）正确看待鼻毛，适当修剪不可全剔 很多人认为鼻毛难登大雅之堂，影响颜值，但是从健康角度来看，鼻毛却是大有作为。 它是一种特殊的毛发，可以阻挡空气中的灰尘（能够完全阻挡大于PM50的大颗粒）、细菌等，过滤空气使得人体吸入干净的空气，是预防呼吸系统疾病的第一道防线。所以，漏出鼻孔的鼻毛，可用消过毒的剪刀修剪，但不可将鼻毛除光。 （2）经络穴位养肺 肺经中的中府穴、鼻旁的迎香穴、喉咙的天突穴、前胸的膻中穴、背部的大椎、风门、肺俞穴等都是养肺要穴。 在这些穴位使用灸法、穴位贴敷或者推拿（请在专业中医师指导下进行操作）均可以达到养肺的目的。 （3）坚持肺部保健操 运动不仅能让呼吸更顺畅，而且能有效改善肺部功能。日常生活可以坚持做这些肺部保健操：多笑、摩鼻、摩喉、轻捶胸背、勤吐纳等。 （3）食疗养肺 在日常饮食中可以加入铁皮石斛、黄精、麦冬、山药、银耳、藕、菠菜、芝麻、苹果、杨桃、柚子、山楂、冬枣等益肺食物。本周推荐以下食疗方，治咳润肺强身。 芫荽汤食材：芫菜（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。 制法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。 功效：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 白萝卜蜂蜜汤 白胡椒 食材：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。 制法：将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服。 功效：适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽 红糖姜枣茶 食材：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。 制法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。 功效：驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。 萝卜葱白饮 食材：萝卜1个，葱白6根，生姜15克 制法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。 功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 黄精冰糖 食材：黄精(中草药)30克，冰糖50克 制法：将黄精洗净用冷水发泡，置砂锅内再放入冰糖，加水适量。以武火煎煮后用文火煨熬直至黄精烂熟为止。每日2次,吃黄精饮汤。 功效：止咳平喘，清肺、理脾、益精，用于治疗肺燥肺虚的咳嗽。 无花果冰糖水 食材：无花果30克，冰糖适量。 制法：将无花果洗净，加水与冰糖共煮。 功效：适用肺热咳嗽，祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠。 固生堂名中药缪英年 主任医师 简介 中山市中医院（广州中医药大学附属中山中医院）中医内科主任医师。1984年毕业于广州中医学院，学士，广东省名老中医，广东省中医药学会急诊专业委员会副主委，广东省中西医学会灾害医学委员会副主委，广东省中医学会热病专业委员会副主委。在急诊内科临床工作30多年，有较深中医造诣，医患沟通能力强，对各种常见病、多发病经验丰富。 擅长 擅长中西医治疗糖尿病、高血压、外感发热、急慢性咳嗽、小儿常见病症、月经不调、口腔溃疡、失眠、慢性头痛及各种顽疾均有较好的中医经验。 出诊时间 每周五上午 固生堂中山西区分院 |
|
|
